韭黃

韭黃

韭黃也稱“韭芽”、“黃韭芽”、“黃韭”,俗稱“韭菜白”,為韭菜經軟化栽培變黃的產品。韭菜隔絕光線,完全在黑暗中生長,因無陽光供給,不能進行光合作用,合成葉綠素,就會變成黃色,稱之為“韭黃”。因不見陽光而呈黃白色,其營養價值要遜於韭菜。屬百合科多年生草本植物,以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。分布在全國各地。

基本信息

形態特徵

雲南韭黃多年生草本,高約20~45厘米,具特殊強烈臭味。根莖橫臥,生

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多數鬚根,上有1~3個叢生的鱗莖,呈卵狀圓柱形。葉基生;長線形,扁平,長10~27厘米,寬1.5~9毫米,先端銳尖,邊緣粗糙,全緣,光滑無毛,深綠色。

花莖自葉叢抽出,長可達50厘米,三棱形;傘形花序,頂生;總苞片膜質,白色,通常1~3片,基部合生,先端銳尖;花被6裂,白色,裂片長圓形,長4~6毫米,先端漸尖或急尖,排列為2輪,互生;雄蕊6,花絲長不超過花被,中部以下擴大,花葯黃色;雌蕊1,子房上位,3室,三棱狀。

蒴果倒心狀三棱形,綠色,長4~5毫米,直徑約4毫米。種子黑色,扁平,略呈半卵圓形,邊緣具棱。花期6~7月。果期7~9月。

韭菜的根比較特殊,它沒有主根與側根之別,更少有根毛,只有比較肥胖象弦線狀的鬚根,播種當年著生在根莖莖盤基部;第2年起著生在根莖莖盤周圍及其一側。鬚根的長度30厘米左右,主要分布在表土以下20厘米的土層內。表明韭菜根系吸收水分和養分的能力比較差。根莖呈葫蘆狀,長在土中,是貯藏養料的器官,其頂端的生長點在播種當年即可發生分櫱。一年生韭菜的鱗莖為扁圓形,二年生植株的鱗莖盤開始伸長並繼續發生新根,且新根的發生部位偏向外側。以後隨著分櫱的增加,根莖每年向地表不斷伸長,新鬚根的著生部位也不斷升高,而原有舊根則不斷枯死,出現所謂“跳根”現象。這使根系得以年年更新。韭菜根莖的生活年限為2~3年,隨著株齡的增加,老齡根莖逐漸衰老死亡,鬚根也隨之死亡,而在上部根莖上又不斷發生新的鬚根代替死亡的老根。一般平均每個分櫱有10條左右的鬚根。三年生以上的韭苗分櫱數相對減少,但良好的肥水條件可延緩這種趨勢,從而使韭菜壽命歷久不衰。葉扁平,帶狀,葉鞘為閉合狀,形成假莖。7~8月間抽薹,頂端著生傘形花序。花白色,種子黑色。

營養成分

韭黃含豐富的蛋白質,糖,礦物質鈣、鐵和磷,維生素A原、維生素B2、維生素c和尼克酸,以及甙類和苦味質等。具有驅寒散瘀,增強體力作用,並能增進食慾,

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還能續筋骨,療損傷。但陰虛內熱及目疾之人忌食。

每100克韭黃所含營養素如下:

熱量(22.00千卡)蛋白質(2.30克)脂肪(0.20克)碳水化合物(3.90克)膳食纖維(1.20克) 維生素A (43.00微克)胡蘿蔔素(260.00微克) 硫胺素(0.03毫克)核黃素(0.05毫克)尼克酸(0.70毫克) 維生素C (15.00毫克) 維生素E (0.34毫克) 鈣(25.00毫克) 磷(48.00毫克) 鈉(6.90毫克) 鎂(12.00毫克) 鐵(1.70毫克)鋅(0.33毫克)硒(0.76微克)銅(0.10毫克)錳(0.17毫克)鉀(912.00毫克)

《本草綱目》記載“韭黃”有固腎縮尿之功效。

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韭菜根味辛,性溫;入肝、胃、腎經。有溫中開胃、行氣活血、補腎助陽、散瘀的功效。韭菜葉味甘、辛、鹹,性溫,入肝、胃、腎經。溫中行氣,散瘀解毒。韭菜種子味辛、鹹、性溫,入肝、腎經。補肝腎,暖腰膝,壯陽固精。全韭可補腎益胃,充肺氣,散瘀行滯,安五臟,行氣血

,止汗固澀,乾呃逆。食療還可以起到主治陽痿、早泄、遺精、多尿、腹中冷痛、胃中虛熱、泄瀉、白濁、經閉、白帶異常、腰膝隱痛和產後出血等病症。

《別錄》:"味辛酸,溫,無毒。"

《日華子本草》:"熱。"

《滇南本草》:"性溫,味辛鹹。"

《綱目》:"生性澀,熟甘酸。"

清洗方法

很多人為了圖省事,簡單地用水沖沖就進行烹調。其實,韭黃屬於草本植物,植株比較低矮,容易受病蟲害和微生物的侵襲。因此,種植韭黃的過程中,要經常使用農藥。如果清洗不乾淨,很可能引發腹瀉,甚至農藥中毒。要把韭黃洗乾淨,最好用自來水不斷沖洗,流動的水可避免農藥滲入果實中。洗韭黃時,千萬注意不要把韭黃蒂摘掉,去蒂的韭黃若放在水中浸泡,殘留的農藥會隨水進入果實內部,造成更嚴重的污染。

食療作用

補腎溫陽

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韭黃性溫,味辛,具有補腎起陽作用,故可用於治療陽痿 、遺精、早泄等病症。

益肝健胃

韭黃含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能。

行氣理血

韭黃的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用於跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等症。

潤腸通便

韭黃含有大量維生素和粗纖維,可以把消化道中的頭髮、沙礫、金屬屑甚至針包裹起來,隨大便排出體外,有"洗腸草"之稱,治療便秘,預防腸癌。

相關人群

一般人群均能食用。

1.適宜便秘、產後乳汁不足女性、寒性體質等人群。

2.多食會上火且不易消化,因此陰虛火旺、有眼病和胃腸虛弱的人不宜多食。

常用配方

治胸痹,心中急痛如錐刺,不得俯仰,自汗出或痛徹背上,不

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治或至死:生韭或根五斤(洗),搗汁。灌少許,即吐 胸中惡血。(《孟詵方》)

治陽虛腎冷,陽道不振,或腰膝冷疼,遺精夢泄:韭菜白八兩,胡桃肉(去皮)二兩。同脂麻油炒熟,日食之,服一月。(《方脈正宗》)

治翻胃:韭菜汁二兩,牛乳一盞。上用生薑汁半兩,和勻。溫服。(《丹溪心法》)

治喉卒腫不下食:韭一把,搗熬薄之,冷則易。(《千金方》)

治吐血、唾血、嘔血、衄血、淋血、尿血及一切血證:韭菜十斤,搗汁,生地黃五斤(切碎)浸韭菜汁內,烈日下曬乾,以生地黃黑爛,韭菜汁乾為度;入石臼內,搗數千下,如爛膏無渣者,為丸,彈子大。每早晚各服二丸,白蘿蔔煎湯化下。(《方脈正宗》)

下腸中瘀血:韭汁冷飲,甚驗。

治過敏性紫癜:鮮韭菜一斤,洗淨,搗爛絞汁,加健康兒童尿50毫升。日一劑,分二次服。(《福建省中草藥新醫療法資料選編》)

止水谷痢:韭作羹粥,煠炒。任食之。(《食醫心鏡》)

治消渴引飲無度:韭苗日吃三、五兩。或炒或作羹,無入鹽,但吃得十斤即佳。過清明勿吃。(《政和本草》)

治痔瘡:韭菜不以多少,先燒熱湯,以盆盛湯在內,盆上用器具蓋之,留一竅,卻以韭菜於湯內泡之,以谷道坐竅上,令氣蒸熏;候溫,用韭菜輕輕洗瘡數次。(《袖珍方》)

治產後血暈:韭菜(切)入瓶內,注熱醋,以瓶口對鼻。(《婦人良方》)

治脫肛不縮:生韭一斤。細切,以酥拌炒令熟,分為兩處,以軟帛裹,更互熨之,冷即再易,以入為度。(《聖惠方》)

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治金瘡出血:韭汁和風化石灰,日乾,每用為末,敷之。(《瀕湖集簡方》)

治聤耳出汁:韭汁日滴三次。(《聖惠方》)

韭黃

治百蟲入耳不出:搗韭汁,灌耳中。(《千金方》)

治跌打損傷:鮮韭菜三份,麵粉一份。共搗成糊狀。敷於患處,每日二次。(《中草藥手冊》)

治蕁麻疹:韭菜、甘草各五錢,煎服;或用韭菜炒食。(《中草藥手冊》)

治子宮脫垂:韭菜半斤。煎湯熏洗外陰部。(《中草藥手冊》)

治中暑昏迷:韭菜搗汁,滴鼻。(《中草藥手冊》)

治漆瘡作癢:韭葉杵敷。(《斗門方》)

栽培要點

韭黃栽培前的準備工作,包括地塊的選擇、整地作畦、種子處理、定植前肥料的準備。

品種選擇

適合我國栽培的韭黃品種可選擇黃韭1號,791雪韭王,雪韭四號等品種。

地塊的選擇

韭黃栽培要選用土地肥沃,排灌條件便利的地塊,但儘量不接重茬地或蔥蒜茬地。

整地作畦

1.育苗畦

畝用種量2.5斤,每兩用苗床3平方米,畝用苗床75平方米。育苗畦寬1-1.4m ,整地時不施或少施基肥,深翻30cm左右,翻後用爪溝擋平,穿平底鞋踩平,再擋平定型。

2.定植畦

韭黃苗定植畦要乾地整畦,乾畦開溝澆水。定植畦為東西走向,北側與西側夾風障,畦寬2.2m ,長30m ,兩畦間距1.4m ,每隔兩畦夾風障子一道,風障子高1.5m 。

種子的處理

用不超過53℃ 的水浸泡種子(不是催芽) ,水不易過多,浸泡10多個小時後,用2-3‰多菌靈乾濕性粉劑拌種待用。

定植前的準備

肥料:有機優質農家肥畝需用萬斤。在4月下旬就做好發酵準備,到6月下旬必須充分發酵好,準備定植用。生物肥每畝20公斤,尿素或二銨每畝20公斤,過磷酸鈣每

畝150公斤,硫酸鉀每畝35公斤,硫酸鋅每畝3.5公斤,硫酸錳每畝5公斤,硼砂每畝1.5公斤,硫酸亞鐵每畝3.5公斤。

育苗期

韭黃的育苗時間約在每年4月15日左右。育苗前將準備好的育苗畦澆透水,用多菌靈均勻拌種後播種,再噴施5%辛硫磷顆粒劑,然後用過篩表土復土0.5-1cm 後立即擋平,噴施禾草淨等( 對蔥蒜類生長沒影響的藥劑),蓋好地膜,兩側用土壓實。當韭黃苗有80% 露頭時,撤掉地膜,韭黃苗長到五片葉前後,5-7天澆一次水,分二次畝隨水追肥尿素7.5-12.5 公斤。移栽前5-7天停止澆水,追肥蹲苗。

定植後的管理

1.韭黃定植從每年6月25日左右開始。重點把握畦土濕度適中。乾地整畦,乾畦開溝澆水定植。濕畦整地,土易板結,透氣不良,新根難以生長。

2.施足底肥

即畝施優質農家肥萬斤,配施生物肥20公斤,尿素或二銨20公斤,過磷酸鈣150公斤,硫酸鉀35公斤,硫酸鋅3.5公斤,硫酸錳5公斤,硼砂1.5公斤,硫酸亞鐵3.5公斤。將肥土充分混合均勻,畦土松、實適中,畦面平整。

3.急時移栽

韭黃苗4-5片葉,高20cm時即可移栽。按合理密度移栽,定植深淺得當,澆水適量,用藥恰當。

4.潑澆稍停取苗

“蹲”好的苗新根待發,絕對不要在澆苗後2-3天內取苗移栽,否則一茬新根全部長出(1-2cm),又鮮又嫩,移栽過程中難以保全,栽後長期不能另發新根,緩苗期加長,難以返旺。潑澆稍停幾小時後取苗,既要儘量保持完整的根系,又要不讓幼根長出。

5.合理密植

定植畦寬2.2m,當移栽時行距30cm,單株株距5cm 時韭黃既

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高產又優質,而且4-6年不用倒畦,仍能高產、穩產。

6.定植深淺得當

定植前要將韭黃苗按大小分級移栽,大苗定植在韭壟中部,小苗定植兩頭。要特別注意韭黃苗移栽的深淺,苗栽的過深,分櫱晚且少,以後生長不旺,栽的過淺易散撮。要視韭苗大小,決定栽植溝的深淺,一般溝深3-5cm ,溝的一邊上下垂直,定植後,在鱗莖以上復土2-3cm為宜,不能埋住葉心。

7.恰當用藥

韭黃苗定植時,先順溝澆小水,趁水未滲之機,快速將苗移入溝中,然後順壟在韭根上撒施5%辛硫磷顆粒劑和25%多菌靈可濕粉劑,每畝用藥各2.5公斤,然後復土。栽後5—7天噴藥一次,預防病蟲害的發生。

8.適時澆水

韭苗移栽後,要立即澆透水,劃鋤、保墒,使畦面見乾不見濕,新根大量長出後,視畦面乾濕情況,再澆二水。

9.適時搭架

在韭葉封壟後,伏雨來臨前,搭架比較適宜。用鐵絲、竹竿搭架,要順畦扯緊六根鐵絲,鐵絲間隔0.4m左右,將鐵絲架離地面高30—40cm,把竹竿南北向順壟放在鐵絲上。

田間管理期

肥水管理

韭黃常年生長,需肥量大,要根據不同栽培目的和不同時期的生長特點及對水肥的需求,合理施肥澆水,有促有控,靈活運用。主要做到春季重施土雜肥、控制澆水,7月下旬—8月末注意排澇,不施肥,秋季前期水肥齊促,中期控制肥水,後期停水控長,10月下旬澆一次透水。

蟲害防治

韭蛆的防治

韭蛆防治灌藥露地栽培韭菜5月中下旬至6月初和8月下旬至9月上

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旬兩個階段分別噴藥2—3次即可,保護地韭黃可在復蓋後摟完枯枝爛葉等雜物後即可噴一次藥,以後每收割一刀噴1—2次,揭棚後按露地防治方法進行。

薊馬的防治

一是在早春或復蓋前清除田間雜草和殘株落葉,要集中燒毀以消滅越冬成蟲和若蟲。二是可噴40%樂果乳劑800—1000倍液,或噴50%敵敵畏乳劑800倍液,噴藥2—3次可基本控制為害。

灰霉病防治

清潔田園:

復蓋前要清除枯萎落葉和雜草,以後每收割一茬後要摟淨落葉尤為病葉,並集中銷毀。

適時通風降低濕度:

高濕利於病害的發生和蔓延,降低濕度可對病害有一定的抑制作用。因放風排濕和室內保溫有矛盾,就在中午前後放風。

藥劑防治:

用百菌清或多菌靈殺菌劑防治韭黃灰霉病。在韭黃長到5—10cm 高時噴藥一次,可有效防治灰霉病。

栽培管理

小拱棚栽培

1.在封凍前在兩畦間1.4m的地方中間開溝,溝寬70cm ,深50cm

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,挖上來的土加沙子和有機農家肥各一車,混合後回填溝里,上面放防凍物或蓋上舊塑膠等防止凍,準備栽培韭黃時待用。

2.夾風障

在10月末—11月初夾風障子。風障溝離韭黃畦面北端30cm ,為防止風大吹倒,每隔5m立一個水泥柱或木柱,夾風障可用草氈子或玉米秸等。風障子背面下端培土防凍,一般高30—40cm ,在保證不倒伏的情況下,風障與地面成70°角為宜。

3.支拱架

在11月中旬前支完拱架。要求先夾風障,後建拱棚。在畦內沿東西向每隔70cm左右,用寬4cm左右,長3m的竹皮設拱,拱高70cm左右,竹皮下可設木立柱,以加大承受力。拱棚北端與風障之間的空隙,用稻草、亂稻草等之類填實防寒。

4.扣棚膜

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一、二月初(打春前後) ,先將畦面肥沃土壤就地整平,掃淨韭菜乾桿基葉,然後扣膜,蓋草帘子。

5.通風降濕

要根據天氣情況,選適當時機通風。結合培土、鬆土、攏土等項操作通氣和降濕,減少病菌侵染的機會。

6.培土軟化

復蓋後的韭黃苗1-5cm時,選晴暖天氣進行第一次培土,以

後間隔幾天培土一次,至收割共培土3-4次。前期培土。攏土不壓住或稍為壓住韭黃葉尖。總培土量以能將地上部葉埋住10-20cm為準。一般土深10-15cm 。最後一次攏土時,要雙手分別放在韭壟兩側,同時將兩側的復土向韭株中上部攏去,儘量培高一點。以後放葉,增加產量,不再培土。

7.適時收割

“立春”小拱復蓋的韭黃一般40-50天收割頭刀。韭黃一般50-75cm收割。每次割後均留茬1-2cm。當年新韭一般收割 1-2刀,一般不再收割。

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8.割後管理

“驚蟄”前,尤其是春節前收割完最後一刀的韭黃,為了防止凍死韭根,不要澆水。可採取保留培土保溫或採用扒出培土蓋碎草、薄膜等辦法保溫。“驚蟄”以後,將培土等

防寒物料清除畦外,趁濕劃鋤畦面,畝施三萬斤土雜肥,暫不澆水,順韭壟灌藥,預防韭蛆危害,使韭黃安全緩慢生長養根。

溫室栽培管理

溫室韭黃栽培管理基本與小拱棚韭黃栽培相同,即育苗、定植時間相同,只是比小拱棚韭黃早上市及早管理。扣膜時間 11月初,元旦可採收。溫室韭黃栽培比小拱棚韭黃栽培病害重,所以要加強水、肥管理,注意排濕,適時提早打殺菌藥劑防治病害

保健食譜

韭芽炒蛋

韭芽炒蛋韭芽炒蛋

原料:雞蛋五個,韭芽150克。精鹽一小匙,味素半小匙,熟色拉油一中匙。

做法:

1.雞蛋打散,韭芽洗淨切段,加入精鹽和味素拌和。

2.取一盤子,淋上熟色拉油,倒入雞蛋和韭芽,加蓋高火4分鐘,中途翻拌一次即可。

韭黃炒肉絲

韭黃炒肉絲韭黃炒肉絲

原料:韭黃200克、豬肉100克、蒜、韭黃炒肉絲頭3瓣、青辣椒1隻、鹽1/6湯匙、雞蛋清1隻、料酒1/2湯匙、油5湯匙、鹽1/5湯匙、雞粉1/2湯匙、料酒1/2湯匙、芝麻油1湯匙。

做法:

1.豬肉洗淨切成絲,加1/6湯匙鹽、1/2湯匙料酒和1隻雞蛋清拌勻醃製15分鐘。

2.韭黃洗淨切段,將韭黃頭跟韭黃尾分開;青辣椒切成絲;蒜頭拍扁去衣,剁成蓉。

3.鍋內燒熱2湯匙油,放入醃好的肉絲炒散,灑入1湯匙清水炒至肉色發白,便可撈起待用。

4.添3湯匙油下鍋,爆香蒜蓉和辣椒絲,倒入韭黃頭炒30秒,再放入肉絲和韭黃尾,快炒至韭黃變軟。

5.加1/5湯匙鹽、1/2湯匙雞粉、1/2湯匙料酒和1湯匙芝麻油翻炒均

勻,即可上桌。

廚神點撥:

1.炒韭黃不宜頭尾一起放,應先將韭黃頭下鍋炒一下,再放韭黃尾炒至其發軟,這樣炒熟的韭黃既不容易夾生,也不會過老。

2.豬肉絲用蛋清醃過,下鍋煸炒會嫩滑很多,也可用生粉替代蛋清來醃製肉絲。

3.此菜下鍋清炒的速度要快,儘量減少韭黃尾在鍋內逗留的時間,可讓成菜鮮嫩多汁。

4.韭黃為韭菜經軟化栽培變黃的產品,它含有蛋白質、維生素C等多種營養物質,是主治腹中冷痛、胃中虛熱、泄瀉、便秘症的良藥。

5.宜取新鮮韭黃食用,忌炒熟隔夜食用,此外陰虛內熱、有瘡瘍者不宜食。

韭黃炸春卷

韭黃炸春卷韭黃炸春卷

原料:春卷皮12張。豬後腿肉丁150公克,蝦仁150公克。筍絲100公克,韭黃末,100公克,冬菇丁40公克,肥肉丁40公克。麵粉40公克,水50㏄,太白粉2小匙,鹽1/2小匙,鮮雞粉1/2小匙,糖1小匙,胡椒粉1小匙,麻油1大匙。

做法:

1.筍絲用水煮過,去掉酸澀味後,沖冷水,再用乾淨的棉布將水份吸乾,切細丁備用。

2.蝦仁洗淨去除腸泥後,加入豬後腿肉丁、太白粉、鹽,用手拌打至有黏性,再加入其他調味料及材料攪拌均勻即成餡料。

3.將材料混合均勻成為面煳備用。

4.將每張春卷皮包入50公克餡料捲成春卷形狀,然後用面煳固定封口,再用150℃油溫炸至金黃色即可。

韭黃炒魚絲

原料: 原材料:鯇魚肉100克、韭黃150克、紅椒1隻、蒜少許、姜一塊。 調味料:花生油200克(實耗油20克)、鹽8克、味素5克、白糖2克、濕生粉少許、胡椒粉少許、雞蛋清1個、麻油適量。

製作: 1.鮮鯇魚肉去皮切絲(用蛋白、生粉、鹽、味素各少許醃好),韭黃切段。

2.燒鍋下油200克,燒至90度時下入醃好的魚肉,油泡至熟倒出。

3.鍋內留油,下蒜茸、韭黃、紅椒絲、鹽,炒至八成熟時加入魚絲,調入味素、白糖、胡椒粉,用濕生粉打芡、炒勻,淋麻油出鍋入碟。

文化底蘊

《別錄》:"安五藏,除胃中熱。"

陶弘景:"以煮鯽魚蚱,斷卒下利。"

《食療本草》:"利胸膈。"

《日華子本草》:"止泄精尿血,暖腰膝,除心腹痼冷、胸中痹冷、痃癖氣及腹痛等,食之肥白人。中風失音研汁服,心脾胃痛甚,生研服,蛇、犬咬並惡瘡,搗敷。"

《本草衍義補遺》:"研汁冷飲,可下膈中瘀血,能充肝氣。"

《丹溪心法》:"經血逆行,或血腥、或吐血、或唾血,用韭汁服之。""跌扑損傷在上者,宜飲韭汁,或和粥吃。"

《滇南本草》:"滑潤腸胃中積,或食金、銀、銅器於腹內,吃之立下。"

《綱目》:"飲生汁,主上氣喘息欲絕,解肉脯毒。煮汁飲,止消渴、盜汗,熏產婦血運,洗腸痔脫肛。"

《貴州民間方藥集》:"治年久喘吼,又可通經催乳。"

孟詵:"熱病後十日不可食熱韭,食之即發困。"

《本草經疏》:"胃氣虛而有熱者勿服。"

《本草匯言》:"瘡毒食之,愈增痛癢,疔腫食之,令人轉劇。"

《本草求真》:"火盛陰虛,用之為最忌。"

韭黃韭黃

朱震亨:"心痛,有食熱物及怒郁,致死血留於胃口作痛者,宜用韭汁、桔梗加入藥

中,開提氣血。有腎氣上攻以致心痛者,宜用韭汁和五苓散為丸,空心茴香湯下。蓋韭性急,能敝胃口血滯也。又反胃宜用韭汁二杯,入薑汁、牛乳各一杯,細細溫服,蓋韭汁消血,薑汁下氣消痰和胃,牛乳能解熱潤燥補虛也。"

《綱目》:"韭葉熱,根溫,功用相同,生則辛而散血,熟則甘而補中。一叟病噎膈,食入即吐,胸中刺痛,或令取韭汁,入鹽梅滷汁少許,細呷,得入漸加,忽吐稠涎數升而愈。此亦仲景治胸痹用薤白,皆取辛溫能散胃脘痰飲惡血之義也。"

《本草經疏》:"韭,生則辛而行血,熟則甘而補中,益肝、散滯、導瘀是其性也。以其微酸,故入肝而主血分,辛溫能散結,凡血之凝滯者,皆能行之,是血中行氣藥也。心主血,專理血分,故曰歸心,五臟之結滯去,則氣血條暢而自安矣。胃中熱,乃胃中有瘀滯而發熱也,瘀血行,熱白除矣。病人之氣抑鬱者多,凡人氣血惟利通和,韭性行而能補,故可久食。"

《本經逢原》:"韭,昔人言治噎膈,惟死血在胃者宜之。若胃虛而噎勿用,恐致嘔吐也。其心腹有痼冷者勿食,食之必加劇,《黃帝》雲,凍韭不可生食,動宿飲,飲盛必吐水。韭花食之動風,風氣人勿食。韭子辛溫壯火,治夢泄尿血,白帶白淫,男子隨溲而下,女子綿綿而下。惟腎氣過勞不能收攝者為宜。若陰虛火旺,及亢陽不交,獨陰失合,誤用是抱薪救焚矣。"

調侃事件

2014年9月,一個2013年播出的台灣美食節目被翻出來,節目稱廣式牛河不用韭黃因是因為大陸沒有韭黃。南部沿岸,是沒有什麼蔬菜的。廚師調侃稱:“你看他們那邊的男人多辛苦,台灣的男人都可以吃到韭黃。”

茶葉蛋之後,新款“土豪食物”韭黃走紅。

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