新生兒免疫力每天新生兒都會接觸到細菌病毒和其它微生物，在接觸這些微生物時是否會得病，很大程度上取決於他們的免疫力的強弱。免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等）；處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。現代免疫學認為，免疫力是人體識別和排除“異己”的生理反應。人體內執行這一功能的是免疫系統。
三大功能
防禦功能——保護機體不受損害，幫助機體消滅外來的細菌、病毒以及避免發生疾病；
穩定清潔功能——不斷清除衰老死亡的細胞，保持體內的淨化更新；
監控功能——及時識別和清除染色體畸變或基因突變的細胞，防止癌瘤的發生。
提升方案
新生兒的免疫力特徵常表現出免疫系統發育不夠成熟，功能尚欠完善；尚未接觸過子宮外環境的各種病原，也沒有接觸過食物蛋白等種類繁多的抗原性物質；孕期受到通過胎盤的母親抗體的影響，使新生兒存在著生理性免疫低下。
新生兒的血清免疫球蛋白(Ig)中絕大部分為通過胎盤的母親IgG，其自身IgG的合成能力低下，含量也少，且出生後隨著小兒的生長發育，會逐漸增加血循環量，IgG的濃度迅速下降。新生兒白細胞的生產及儲備都比較少，當他們患感染及嚴重疾病時，會增加白細胞的消耗量，從而降低吞噬功能和殺菌活性。
因此，增強新生兒免疫力，減少寶寶生病的機會是每個父母都需要關注的事情，新生兒的免疫狀態與其營養狀況、餵養的種類以及生後良性刺激有著密切關聯，爸媽可以此來制定提升小寶寶免疫力的方案。
合理營養方案一:合理營養
新生兒期表現為高營養需求，有限的消化代謝功能，因此，對營養既要求足夠量來保證生長發育的需要，又不能過量餵養，以免造成新生兒胃腸道的過重負擔，要適當掌握合理營養對增強體質和抵抗力最具有決定性的影響。
每天攝取均衡的營養才能滿足身體的需求及提高免疫力。蛋白質是構成免疫細胞和抗體的主要成分，一旦蛋白質缺乏則會造成免疫機能下降。維生素C能刺激身體製造干擾素，補充足夠的維生素可增加抗體，清除病毒和細菌，從而增強免疫力。其它如-胡蘿蔔素及營養素中的葉酸、維生素B12、菸鹼酸、泛酸、鐵、鋅和酶等也都與免疫能力有關。
方案二:預防接種
新生兒時期雖然從母體來的免疫球蛋白提供了一些抗體，但對於許多傳染病仍是一個高度的易感者。預防接種是抵抗病菌的有效方法，可以通過早期有效的預防接種來防止對新生兒危害最大的傳染病的發生，如結核病、B型肝炎等。
新生兒時期細胞免疫系統的功能已經比較成熟，對結核桿菌已能產生相應的反應，因而目前在出生後即行卡介苗接種，能夠對結核菌感染起到相應的免疫效果。新生兒期接種B肝疫苗後已證實能得到很好的免疫應答效應，生後立即預防接種B肝疫苗，以後1、6個月再接種2次，認為預防的效果是肯定的，可使新生兒受到保護。
母乳餵養方案三:母乳餵養
母乳比代乳品含有更多的免疫活性物質，它可供給新生兒所需的全部營養物質:蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、鐵、尤其是母乳中含有抗感染的抗體(免疫球蛋白)及抗感染的活性白細胞、雙歧因子、溶菌酶等，它們具有增強免疫功能，阻止有害菌的生長，可減少寶寶感染的機會。提前分娩的早產兒，由於從母體得到的抗體較少，自身免疫系統尚未發育成熟，皮膚黏膜的防禦功能差，極易受到致病因子的侵襲而患病，因此，早產兒更需要母乳餵養。
方案四:新生兒按摩
按摩是通過新生兒皮膚感官溫和的刺激，引起全身神經、內分泌及免疫等系統的一系列良性反應，可促進胃腸激素的分泌，有助於增加小兒的食量，促進食物消化、吸收和排泄，加快體重的增長。按摩的同時還活動寶寶的全身肌肉，使身體發育得更健壯。另外，皮膚刺激對增強免疫功能有直接和間接的影響，有益於新生兒的體格與心智的健康發育。
增強新生兒的抵抗力，減少寶寶感染機會，除了均衡、足夠的營養，提倡母乳餵養、預防接種以及積極有效地增強體質之外，寶寶的護理者養成勤洗手的好習慣及加強居室內通風也是非常重要的。
【每天進行日光浴】
我們都知道過多的日照對嬰兒的皮膚有害，但適當的自然光照可以保證寶寶的免疫系統正常工作。每天帶寶寶到戶外接受一些自然光照，這是一個很好的習慣。
尤其是對新生的寶寶來說，在冬天裡，保持每天的日曬可以有效地防治佝僂病。如果裸露小屁股在陽光下，還可以很好地防治尿布疹的發生。需要提醒的是，如果帶
新生寶寶曬太陽，最好不要隔著玻璃窗曬，因為紫外線無法穿透玻璃照射到寶寶皮膚上，從而達不到防治佝僂病的效果。
【注射疫苗】
疫苗使寶寶的體內產生抗體，這些抗體可以對抗特定的傳染病毒，或使它們的危險性降低至最小。因此，媽媽們一定要按照醫生的囑咐，按時帶寶寶到醫院或保
健所注射各種疫苗。要提醒媽媽的是，你應當為寶寶保留每次疫苗注射的記錄，以備寶寶進入幼稚園後，把記錄交由幼稚園保健醫生管理，作為寶寶在幼稚園期間進
行統一疫苗注射時的備註。
【運動和鍛鍊】
運動和鍛鍊是增強寶寶免疫力的良好途徑，無論是哪個年齡段的寶寶，不論在什麼季節，都應該鼓勵孩子多參加運動，增強體質。另外，鍛鍊身體可以加快寶寶的體內循環，增強寶寶的胃口，並有助於寶寶休息。淋巴擁有很多抗感染細胞，而運動可以促進淋巴在寶寶體內的循環。
【休息和放鬆】
充足的休息和睡眠可以使身體迅速恢復，尤其是在寶寶疲勞和疾病前後，休息和放鬆更是起著不容忽視的作用。建議年輕的父母們應幫助寶寶在活動和休息之間找到一個平衡點。確保寶寶每天都有一定的休息時間，這包括有規律的睡眠時間和其他休息時間（比如講故事時間）。
免疫力低
免疫力低成長中免疫系統最為脆弱的時期有三個，分別是：新生兒、斷奶期和斷奶後、初入幼稚園，這3個時期也是最讓父母擔驚受怕的3個時期。而寶寶的免疫系統，是在一次又一次與細菌、病毒的鬥爭中得到鍛鍊而不斷完善的，讓孩子到大自然中去鍛鍊身體，給他充足的營養與呵護，讓新生兒的免疫力全面起飛！
對於新生兒而言，在媽媽肚子裡的時候接受了一些抗體，相當於有了一層天生的保護屏障，可抵抗某些疾病發生，但是，由於剛剛降生，白血球功能不健全，而且“補體”(存於血清中，能夠增加抗體作用)的成分很低，根本無法配合抗體作用阻止病原體的入侵，因此是抵抗力很差的一段時期，是該給加強免疫力的時期了。
營養與免疫力
細菌和病毒，要想減少病菌對寶寶健康的傷害，首先應從外在環境上入手，最大限度地消滅病菌，減少寶寶接觸病菌的幾率，而更重要的，則是培養寶寶強大的內在免疫力，只要免疫力增強了，那么即便不幸感染了病菌，也能夠儘快恢復健康。
那么，應該如何從日常生活中入手，讓寶寶獲得最強的免疫力呢？
隨著生活環境的日益複雜，如今的父母都特別重視寶寶的身體健康，都希望在免疫力培養方面得到更多的信息，請問，培養免疫力應該從哪些方面著手呢？
說到免疫力的培養，首先要按期接種國家規定的各種計畫疫苗，這是最基本的前提，其次也是更重要的，就是要給寶寶充足的營養。要抵抗疾病的侵擾，光靠疫苗是遠遠不夠的，還必須要有一個營養充分又均衡的身體才行，否則疫苗也無法有效發揮作用，營養充分了，身體才會更健康，免疫力才會更強。
營養與免疫力給營養不是單純地“進補”，由於身體還在發育階段，各部位器官的功能尚不成熟，所以不適合直接補充各種補品，那可能要給寶寶的消化系統增加不必要的負擔，最適合寶寶的，應該是從日常飲食中均衡攝取各種營養。
從日常飲食中攝取各種營養，是否就意味著食物的多樣化？應該及早開始接觸各種食物？
這個問題不能簡單地這樣來解釋，我們提倡寶寶食物的多樣化，但是最重視的還是寶寶的主食，也就是母乳或者配方奶粉，在可能的情況下，寶寶及早接觸輔食是可以的，但是時間不能過早，在某些身體器官沒有發育成熟的時候，不能急於添加輔食，否則會給寶寶的身體帶來傷害。
不過輔食畢竟是輔食，我們還是要把寶寶的主食——母乳或者奶粉放在第一位，這才是寶寶最重要的營養來源，母乳的質量取決於媽媽的身體健康和營養狀況，而配方奶粉的質量則取決於營養物質的含量和搭配比例，在給寶寶選擇配方奶粉的時候，不光要注意營養物質的種類和含量，更要重視的是他們之間的搭配比例，最好選擇和母乳成分十分相似的奶粉，只有全面又均衡的營養，才能最大程度地保證寶寶的身體健康。
那么，在選擇嬰幼兒配方奶粉的時候，應該重點考察那些營養成分呢？
母乳是寶寶最好的食物，所以，酷似母乳應該是考察奶粉營養的一個重要標準，而相關權威研究已經發現，母乳中的蛋白質有27%是α-乳清蛋白，而牛奶中的α-乳清蛋白僅占全部蛋白質的4%，所以說，添加α-乳清蛋白能使奶粉的營養更接近母乳。
除了α-乳清蛋白之外，還應該注意奶粉中是否合理添加了其他免疫物質成分，如核苷酸、乳鐵蛋白（LF）和免疫球蛋白（IgG）、分泌型免疫球蛋白A、乳凝集素、益生元、糖巨肽、γ-亞麻酸等，它們對促進寶寶大腦發育、改善消化道功能和免疫功能調節有重要作用，讓寶寶營養免疫少生病。
保健品
增強免疫力適當的購買保健品也是可以的。保健品的保健作用主要是因為其中含有人體所需的各種營養素，但營養素之間也存在著相互促進、相互協同、相互拮抗作用。如鋅和鐵，過多攝入鋅，可抑制鐵的利用和生物學功能；而過多攝入鐵，又反過來影響鋅的吸收利用。無論哪一類營養素，再有營養價值，在人體內的濃度都是有一定限度的，過多了就會影響到其他營養素之間的平衡；營養素之間的平衡被打亂了，就會影響某些營養素的吸收利用，而每個營養素對人體的益處都是不可代替的，都是惟一的。所以，在補充營養素時，不能顧此失彼。
在購買保健品時，一定要看成分標示，還要看所含的劑量。比如，你想購買含有多種維生素和礦物質的保健品，但想側重補鈣，那你就應該看鈣的含量是否足夠。孕婦每日需要攝入1800毫克鈣，如果從食物中能攝取1000毫克的話（一日三餐正常飲食加370毫升鮮奶），那么每天就需要再額外補充800毫克的鈣，如果你所購買的保健品中每片含鈣量很小（有的只含300毫克），這樣的保健品就不是太適合孩子。如果你想側重補鐵，一般每日可補充2毫克的鐵劑，如果你所選的保健品中鐵的含量只有1毫克或零點幾毫克，這樣的保健品也不太適合。所以購買保健品看所含的成分和含量是關鍵。
心理健康是提高免疫力的重要因素
心理健康是提高免疫力的重要因素。以前的人們免疫力低下是生活中營養不良引起的，而現在的免疫力低下和生活習慣的改變，作息時間的變化是脫不了關係的，現在的社會競爭激烈，很多人都面臨著巨大的壓力，這些壓力也會導致人體的免疫力低下，解放軍261醫院專家指出，心理健康是提高免疫力的重要因素。
善待壓力。把壓力看作是生活不可分割的一部分，學會適度減壓，以保證健康、良好的心境。一個人的免疫力與情緒有很大關係。
專家指出，敵視、悲痛、失落、憂愁等消極情緒都能導致人體免疫力下降，而開朗活潑的性格、愉快的情緒則會提高人體免疫力。因為精神愉快與悲傷苦惱可產生兩種不同的生化過程，悲傷憂愁會使機體激素分泌發生變化，引起生理功能紊亂，減弱機體的免疫力。
保持樂觀情緒樂觀的態度可以維持人體於一個最佳的狀態，尤其是在現今社會，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。
