由來
斯佩里20世紀50年代，美國加州理工學院的羅傑·斯佩里（Dr.RogerWolcottSperry）和他的學生龍·邁爾斯開始在動物身上進行裂腦實驗研究。當他們切斷貓和猴子的兩個腦半球之間的全部聯繫時，發現這些動物仍然很正常，而且他們發現可以訓練兩個腦半球以相反的方式去完成同一任務。進一步的研究發現，大腦左右半球具有兩個相對獨立的意識活動。大腦兩半球具有一種合作關係，即左腦負責語言和邏輯思維，而右腦則做一些難以換成詞語的工作，通過表象代替語言來進行思維。
從1952年至1961年的10年裡，斯佩里先用貓、猴子、猩猩做了大量的割裂腦實驗，取得了一些成績，為以後做“裂腦人”的研究奠定了基礎。從1961年開始，斯佩里把“裂腦人”作為研究大腦兩半球各種機能的研究對象，對“裂腦人”長時間進行了一系列的實驗研究。1981年，羅傑·斯佩里也因他的“左右腦分工理論”榮獲了諾貝爾醫學獎。
理論
理論由來
所謂割裂腦實驗就是將大腦左、右兩個半球之間的胼胝體割斷，外界信息傳至大腦半球皮層的某一部分後，不能同時又將此信息通過橫向胼胝體纖維傳至對側皮層相對應的部分，每個半球各自獨立地進行活動，彼此不能知道對側半球的活動情況。從1952年至1961年的10年裡，斯佩里先用貓、猴子、猩猩做了大量的割裂腦實驗，取得了一些成績，為以後做“裂腦人”的研究奠定了基礎。從1961年開始，斯佩里把“裂腦人”作為研究大腦兩半球各種機能的研究對象，對“裂腦人”長時間進行了一系列的實驗研究。實驗結論
左半腦主要負責邏輯理解、記憶、時間、語言、判斷、排列、分類、邏輯、分析、書寫、推理、抑制、五感(視、聽、嗅、觸、味覺)等，思維方式具有連續性、延續性和分析性。因此左腦可以稱作“意識腦”、“學術腦”、“語言腦”。右半腦主要負責空間形象記憶、直覺、情感、身體協調、視知覺、美術、音樂節奏、想像、靈感、頓悟等，思維方式具有無序性、跳躍性、直覺性等。斯佩里認為右腦具有圖像化機能，如企劃力、創造力、想像力；與宇宙共振共鳴機能，如第六感、透視力、直覺力、靈感、夢境等；超高速自動演算機能，如心算、數學；超高速大量記憶，如速讀、記憶力。右腦像萬能博士，善於找出多種解決問題的辦法，許多高級思維功能取決於右腦。把右腦潛力充分挖掘出來，才能表現出人類無窮的創造才能。所以右腦又可以稱作“本能腦”、“潛意識腦”、“創造腦”、“音樂腦”、“藝術腦”。右腦的神奇功能征服了全世界，斯佩里為全人類作出了卓越的貢獻，受到全世界人民的愛戴，被譽為“右腦先生”、“世界右腦開發第一人”，斯佩里的重要研究成果是對人類大腦科學研究的重大里程碑。人的左腦主要從事邏輯思維，右腦主要從事形象思維，是創造力的源泉，是藝術和經驗學習的中樞，深入挖掘左右兩半球的智慧型區非常重要，而大腦潛能的開發重在右腦的開發。左腦是人的“本生腦”，記載著人出生以來的知識，管理的是近期的和即時的信息；右腦則是人的“祖先腦”，儲存從古至今人類進化過程中的遺傳因子的全部信息，很多本人沒有經歷的事情，一接觸就能熟練掌握就是這個道理。右腦是潛能激發區，右腦會突然在人類的精神生活的深層展現出跡象；右腦是創造力爆發區，右腦不但有神奇的記憶能力又有高速信息處理能力，右腦發達的人會突然爆發出一種幻想、一項創新、一項發明等等。右腦是低耗高效工作區，右腦不需要很多能量就可以高速計算複雜的數學題，高速記憶、高質量記憶，具有過目不忘的本領，人的大量情緒行為也被右腦所控制。
科學家發現人腦記憶的“新大陸”，是近年來腦科學研究的一個重大進展。人們不禁要問，大腦究竟是怎么回事？腦科學在現代科學中處於什麼樣的位置？21世紀真的是“腦科學的世紀”嗎？人們知道，人的平均腦量有1400克（重量約為3.5磅）,由140億個神經細胞組成的大腦是人體中最複雜的部分，也是宇宙中已知的最為複雜的組織結構。大腦是人體的神經中樞，人體的一切生理活動，如臟器的活動、肢體的運動、感覺的產生、肌體的協調以及說話、識字、思維等，都是由大腦支配和指揮的。大腦的複雜性，還在於神經細胞在形狀和功能上的多樣性，以及神經細胞結構和分子組成上的千差萬別。關於大腦功能的研究，已經成為現代科學最深奧的課題。為了探索人腦奧秘，攻克各種疾病，開發人工智慧技術，歐美等國家紛紛制定了腦科學研究的長遠計畫，並宣布21世紀是“腦科學時代”。美國政府命名20世紀90年代為“腦的10年”，支持發展神經科學，促進腦的研究。日本繼1986年制定並實施將腦研究放在重要位置的《人類前沿科學計畫》之後，又於1986年推出了“腦科學時代”的為期20年的腦科學計畫綱要。在我國，腦功能研究列入了重大基礎科學研究計畫——“攀登計畫”。科學家們預言，腦科學將在21世紀自然科學中占據特別重要的地位。人類有著驚人的記憶力，全是大腦的功勞。記憶活動使人不僅能夠制定計畫，而且能夠把思想和觀念整理得井井有條，進而進行邏輯思維，將感覺到的信息加以分析和綜合，以揭示不能直接感知到的事物的本質和運動規律。可以看出，人類在認識和改造自然的同時，也在不斷地認識和改造自己，從而更進一步地去探索大自然的奧秘。
哪種腦
試題
1.對於化妝和髮型，你會：A、嘗試各種造型
B、有時會試著改變
C、幾乎從不改變
2.如果急需決斷的時候，你會：
A、憑直覺決定
B、小事當機立斷，大事認真思考
C、左思右想，難以決斷
3.正在制定旅行計畫，你會：
A、渴望冒險，不怕危險
B、一般不會冒險，但也會根據周圍的意見，做適當改變
C、經過了曾經的失敗，要慎重製定計畫
4.閱讀傳記文學時，你會：
A、“寫得都是真的嗎？”心存疑問
B、都能接受書中的內容，偶爾有疑問
C、不抱任何猜疑
5.有一位被別人提醒要注意的人物，你會：
A、沒有先入為主的觀念，接觸後，再判斷
B、稍有戒備之心
C、表面正常，內心卻非常戒備
6.查閱說明書時，你會：
A、只看必要的地方
B、從頭到尾通讀一遍
C、從第一頁開始仔細閱讀
7.看電影時，你會：
A、坐右邊
B、坐左邊
8.學生時代，你擅長：
A、幾何
B、代數
9.看展覽時，你會：
A、依照喜好，喜歡的才看
B、依次看
10.從事於熱衷的活動時，你會忘記工作嗎？
A、是
B、否
測試結果
前6題，選A得5分，選B得3分，選C得1分，後4題，選A得3分，選B得1分。在30分以上：右腦型。恭喜你了，由於當今社會右腦型人已經越來越多，所以也更凸顯出充滿想像力，勇於嘗試的右腦型人的可貴。29分以下：左腦型。很不幸，你算多數人中的一個，所以，現在開始訓練使用右腦！
訓練
訓練目的
右腦開發的目的是為了充分發揮右腦的優勢，並不是以右腦思維代替左腦思維，而是更好地將左右腦結合起來，進行人類左右腦的第二次協同，充分調動起人腦的潛能。斯佩里的研究表明，人的大腦兩半球存在著機能上的分工，對於大多數人來說，左半球是處理語言信息的“優勢半球”，它還能完成那些複雜、連續、有分析的活動，以及熟練地進行數學計算。右半球雖然是“非優勢的”，但是它掌管空間知覺的能力，對非語言性的視覺圖像的感知和分析比左半球占優勢。有研究表明，音樂和藝術能力以及情緒反應等與右半球有更大的關係。對於正常人來說，大腦左右兩半球的功能是均衡和協調發展的，既各司其職又密切配合，二者相輔相成，構成一個統一的控制系統。若沒有左腦功能的開發，右腦功能也不可能完全開發，反之亦然，無論是左腦開發，還是右腦開發，最終目的是促進左右腦的均衡和協調發展，從整體上開發大腦。中科院生物物理研究所腦與認知科學國家重點實驗室最新研究發現：人類大腦左半球對大範圍拓撲性質的知覺占優勢，右半球對局部幾何性質的知覺占優勢。該發現發表於2007年12月26日的《美國科學院院刊》，並被該刊《本期導讀》專欄介紹。
中科院生物物理所陳霖院士領導的認知科學和腦成像團隊，創立了“大範圍首先”的拓撲性質知覺理論，向半個世紀以來占統治地位的“局部首先”的理論提出挑戰，強調知覺過程是由大範圍拓撲不變性質開始的，為左右大腦差別的研究提供了一條嶄新的思路。
該所王波等青年學者把“大範圍首先”的拓撲性質知覺理論套用到大腦半球不對稱性的研究。他們經過6年多的大量實驗把各種拓撲性質(如洞的個數、內外關係等)和其他幾何性質(如朝向、距離、大小、對稱性、平行性、直線性等)進行了系統比較測試，一致揭示了慣用右手的人左腦拓撲性質的知覺占優勢；還用功能磁共振成像發現，拓撲性質分辨產生大腦左半球顳葉興奮。有專家認為，該研究得出的結論“左半球拓撲性質知覺占優勢、右半球局部幾何性質知覺占優勢”，為解決視覺的左右大腦關係的各種爭論問題提供了一個統一的理論框架，同時為認識大腦、開發大腦提供了一個基本的科學根據。
順其自然
在日常生活中做技巧性活動習慣於用左手稱為左利手，俗稱左撇子，習慣於用右手稱為右利手，俗稱右撇子。有人說左撇子聰明，並沒有充分的科學依據，從嚴格意義上，人體是沒有辦法做到絕對的均衡和對稱，和一般哺乳動物相比較，人的肢體側向性發展是最明顯的。大多數人習慣於用右手運動，這樣寫字、運用滑鼠、打桌球、打籃球、打網球等，時間久了，可能就會發現，右手臂要比左手臂粗壯一些。根據調查研究表明，強行糾正左撇子可能會導致腦紊亂，所以應該順其自然。右腦的機能有四個特徵：共振能力，想像能力，快速大量記憶信息的能力和快速自動操作信息的能力。右腦具有無比龐大的學習潛能，通過全腦學習訓練，使右腦接受大量學習的刺激，不僅可以開發和保留相當一部分右腦潛能，更可以促使大腦神經的生長，擴大腦容量，進而有助於左腦的生長。開發全腦就是平時思考問題時要運用左右腦，活動和運動左右肢體。兩隻手可以輪換工作，剛開始用左手會感到不習慣，但是只要堅持下去，漸漸就可以改變過來的。根據成功學的理論，一個人改變習慣分為強制、不自覺、自覺三個階段，只要堅持到最後，養成良好的習慣是不成問題的。剛開始運用右腦思維和記憶也會感到不習慣，不過漸漸就會好轉的。愛因斯坦說：“我思考問題時不是用語言進行思考，而是用活動的、跳躍的形象進行思考”。只要我們有意識地運用右腦，並做到左右腦協調平衡發展，就一定會收到很好的效果。智慧型環境
人的平均腦量有1400克（重量約為3.5磅），剛出生的嬰兒腦重約390克，等於成人的2/7，到3歲時增加到1010克，約為成人的5/7，而到7歲時，腦重可達1280克，相當於成人的90%。這說明了人腦的重量主要是在兒童時期增加的，因此兒童時期是智力發展最重要的時期。如果17歲時人的智力水平已達到100%，那么4歲時可達到50%，4歲到8歲又可增加30%，最後的20%是在8歲到17歲完成的。當愛因斯坦死後，科學家替他作過切片觀察，發現其大腦神經膠質細胞軸突或神經鞘眾多，比普通人多出73%，這一發現證明了大腦是根據客觀條件的變化而改變的。專家們認為，之所以會產生這種結果，是由於愛因斯坦長期從事創造性的活動，積極進行創造性的思維，致使大腦發展了新的神經元和大腦皮層。這種大量的膠質細胞在經常從事音樂活動的音樂家的大腦中存在，這種現象是超常規的學習與鍛鍊的結果。突觸（軸突）之間的接觸（神經元與神經元之間）緊密有效，腦力啟動力強、智力高。因此，想要提高智力，就必須經常給予優秀的信號刺激。20世紀最偉大的物理學家愛因斯坦（1879—1955）說：“如果我在早年沒有接受音樂教育的話，那么我無論在什麼事業上都將一事無成”。這段話就印證了這個道理。基本內容
左右腦的聯繫
大腦有兩個半球，它們之間由胼胝體連線溝通，構成一個完整的統一體。左腦感受並控制右邊的身體，右腦感受並控制左邊的身體。但在正常的情況下，人腦是作為一個整體來工作的，來自外界的信息，經胼胝體傳遞左、右兩個腦半球的信息以每秒10億位元的速度彼此交流。
左右腦的分工
左右腦分工理論左右腦在機能上有分工，在思維方式上有差異：
1、左腦主要負責語言、分析、推理、計算、理解和判斷，對文字、符號具有識別的能力；其思維方式以抽象思維和邏輯思維為主，具有連續性、延續性和分析性等特點；通常被稱為邏輯腦、語言腦、理性腦和學術腦。
2、右腦主要負責心像、直覺、靈感、想像等能力的產生，對圖形的識別和對感情的控制等，對音樂、藝術具有特別的鑑賞力；其思維方式以形象思維和直覺思維為主，具有無序性、跳躍性和直覺性等特點；通常被稱為心像腦、創造腦、感性腦和藝術腦。
綜觀左右腦的主要機能與思維方式，左右腦的能力是無法替代的，左腦善於對某一事物進行嚴密的推理、深入的分析。是人一切理性活動的基礎；而右腦善於展開空間的想像，依靠直覺思維產生許多創造性的想法，右腦對於人的想像與創造活動具有左腦無法比擬的優勢。
主要學說
品川嘉也學說
關於左右腦的差異，日本右腦開發專家醫學博士品川嘉也認為：左腦最大的特徵是擁有語言中樞，而右腦在感覺領域大顯身手工勞動，鑑賞繪畫、欣賞音樂、憑直覺觀察事物、綜觀全局、把握整體。
品川嘉也認為左腦強大的語言功能主要體現在兩個方面：
1、操縱語言、讀解文字、數字、寫文章。
2、將複雜事物細分為單純要素，有條不紊地進行條理化思維。
而右腦在感覺領域的功能，用大腦生理學理論解釋便是：
1、類別認識能力——只記憶事物局部，便能抓住整體印象。
2、圖形認識能力——將抽象的語言、事物作為一張圖片來把握。
3、空間認識能力——進行立體思維，從感覺上認識空間。
4、繪畫認識能力——將事物不是作為一個圖形，而是以一幅圖畫的形式來把握。
5、形象認識能力——擴展形象的能力，與創造性密切相關。
品川嘉也在他所著的《兒童右腦智力開發》一書中指出：“如果將人的左右腦比作為人，那么，左腦就是那種循規蹈矩，缺乏情趣之類型的人。而右腦則是意外型洋溢著創作欲望、充滿活力之類型的人。”
七田真學說
儘管右腦理論最早起源於西方，但日本是右腦教育最發達的國家，湧現了許多優秀的右腦教育專家，七田真是傑出的代表，他致力乾倡導和實踐右腦教育的研究、開發和推廣。21世紀初，日本有400多所學校採用七田真教學法。他的教育理論還遠播美國、中國和東南亞等地，在國際上產生了廣泛影響。
關於左腦與右腦的其他差異，七田真主要是從“信息記憶容量”和“信息處理速度”兩個方面來分析和闡述的。
1、在“信息記憶容量”方面，左腦對進來的信息話語有意識地進行記憶，因此它的記憶容量是有限度的；右腦則對進來的信息心像化（圖形化），無意識地進行記憶，所以它的記憶容量沒有限度。
上述結論的根據在於：通過左腦的記憶很快遺忘，與記憶相比遺忘的速度更快，這是因為左腦的記憶容量有限，不遺忘就不能記憶新的信息。與此相對應，右腦中存在的記憶不但不會忘記，必要時隨時都可以再現。這是因為右腦的記憶容量沒有限度，並且可以對信息進行圖形化記憶。
2、在“信息處理速度”方面，進入左腦的信息需語言化處理，所以需要花費時間；而進入右腦的信息是圖形化處理，瞬間就可以完成。
同時，七田真及許多日本右腦教育專家認為右腦包攬著人生活所必需的最重要的本能和自律神經系統的功能，以及道德、倫理觀念乃至宇宙規律等人類所獲得的全部信息。比如，剛出生的嬰兒如果左腦出現障礙，可以照常吃母親的奶；如果右腦出現障礙，就不能吃奶。意識行為的本能屬於右腦的功能範疇。這就說明了右腦天生存在著生存所必需的最佳信息，是人類先天的記憶寶庫，而左腦不斷儲存著後天所獲得的各種信息，成為經驗和知識的記憶寶庫。
全腦開發
左右腦分工理多用右腦
美國心理生物學家、1981年度的“諾貝爾生理學或醫學獎”獲得者斯佩里博士（R.W.Sperry,1913—1994）通過著名的割裂腦實驗，證實了大腦不對稱性的“左右腦分工理論”。人的左腦主要從事邏輯思維，右腦主要從事形象思維，右腦的存儲量是左腦的100萬倍，右腦有如此巨大的存儲量，如果不去套用，豈不是浪費資源？大腦有左右兩半部，各有不同的功能，並以不同的方式處理信息。這就是操縱語言、具有邏輯思維功能的左腦和具有非邏輯功能、產生直觀、形象、想像、思維的右腦。絕大多數人習慣於邏輯思維而不習慣於形象思維，這就等於只用了左腦而閒置了右腦，而右腦是創造力的源泉，實在是可惜！人的大腦蘊藏著極大的潛能，這種潛能至今還“沉睡”著，所以大腦潛能的開發重在右腦的開發。右腦有許多的功能，右腦是“祖先腦”，而左腦是儲存出生以後信息的“自身腦”。右腦儲存著人類500萬年遺傳因子的信息，它是先天就遺傳的一種“種族的記憶”，是人類遠古生活的遺蹟，是重複了億萬次的那些典型經驗的積澱和濃縮，可養成冥想習慣。右腦是無意識腦，或稱潛意識、下意識腦，掌握右腦思維，是人類精神生活的深層基礎。左腦的活動是有意識的心理過程，而右腦的活動則是做夢、頓悟、靈感等無意識的心理過程。右腦專乾那種“只能意會，不可言傳”的活兒。右腦是節能腦，右腦不需要很多能量就能高效率地工作。右腦是行動腦，人的行為，特別是大量情緒性行為，均處於右腦的控制之下。右腦是創造腦，右腦擁有巨大的存儲量，以速度快、效率高的信息處理方式，使它具備了卓越的創造天性。開發右腦就是要開發人的直觀能力、全方位思維能力和富於創造性的思維能力。
法國著名生物學家拉馬克（1744—1829）的“用進廢退”理論指出：人的任何器官，使用的次數多了，這個器官或者組織就會進化；如果不使用或者很少使用，那么它就會退化。現在許多人提出開發右腦的概念，這個概念沒有錯，但是很容易產生誤解。右腦支配左側肢體，控制左手運動，反過來，左手、左側肢體的運動也能刺激右腦。有意識地調動左手、腿、眼、耳，特別是左手和左手指的運動，對大腦皮層產生良性刺激，能使右腦得到比較充分的鍛鍊機會，是開發右腦的有效方法。大腦左右兩個半球需要共同協調、平衡使用，才是開發大腦最高的境界，不能用一種傾向去掩蓋另一種傾向。像傳統的學習那樣，僅僅開發左腦遠遠不夠，僅僅開發右腦也遠遠不夠，必須協調平衡使用。在這個原則下，適當地多加運用右腦一定會取得非常驚人的效果的。僅從記憶來說，右腦的開發就具有極大的價值。大腦記憶知識有不同的層次，最難記憶的是無邏輯數字，而記憶不動圖是最容易的而且效果最好。根據大腦兩個半球的分工協作的理論，可以看到右腦記憶知識更容易、更牢固，左腦記憶知識則困難較大。通過傳統意義的學習培養出來的人材，大多數是左腦人，這種左腦人所做的許多工作很快會被電腦所替代，而右腦具有創新和巨大的潛能，要超越自己和他人，就一定要在右腦上下功夫，活化與開發右腦，成為一位右腦人，進而成為具有觀察力、綜合力、想像力、創造力等聰明智慧的全腦人。
途徑
開發右腦的最主要途徑就是向右腦輸入信息、刺激右腦。在日常生活中，有很多辦法可以訓練右腦，一般可以分為兩種情況：其一是有意識地調動眼、耳感覺器官的活動。可以聽音樂和歌曲、看電視和電影、看圖片和動畫、觀看錶演、觀看景物、攝影時用左眼取景、耳塞機插在左耳、用情景教學來學習外語等，效果極好。其二是有意識地加強左側肢體的運動。在確保全全的前提下，靈巧的工作要儘量用左手做一些，用左手作畫、用左手寫毛筆字、用左手打羽毛球、用左手打桌球，用左手射擊、用左手投籃球、用左腳踢球、使用計算機不忙時也可以設定成左手使用滑鼠等。平時也可以多用左手提東西、用左手開關門窗、用左手扶把手、用左手系紐扣、用左手刷牙、用左手抓牌等。很多老年人喜歡練習書法和練習繪畫，通常是用右手操作的，如果讓左手也能練習一下，豈不是更好！可以舉出很多的實際例子來。比如絢麗的色彩畫面、悅耳動聽的音樂能夠刺激大腦產生輕鬆的α波和腦內嗎啡的快樂物質，從而帶來愉快感、促進人體的微循環、改善內分泌、提高免疫力，全身的愉悅感會存留在潛意識中，令人保持長久的自信，全身煥發青春的活力。比如說悄悄話也是有學問的，從左耳聽到的信息要經過右腦來處理，這種感覺和效果極好，現實中有人就是這樣成為情侶，最終走到一起來的。比如自古以來就有一見鍾情，隨著社會生活節奏的加快，更使得現代版的一見鍾情的思維時間短得只需要幾秒鐘，男女雙方互相面對這是必須的，愛情和婚姻是人的一生中重要的轉折點，這樣的大事，如果沒有人的右腦做形象思維，是不會有真實的結果的。還有漢字是象形文字，很容易識別，外國人都認為象形文字使中國人的想像力豐富很多。
永遠不晚
當今左腦功能的大部分，例如計算、書寫、繪圖、設計等許多工作，正在被計算機所代替。在這種情況下，人若不能在那些計算機無能為力的領域，如產生新的構想，進行直觀綜合判斷等方面使用右腦，那就會成為無用的人。然而，由於接受過統一的、規範的學校教育，所以有一種左腦使用過度，而創造力源泉的右腦使用不足的傾向。如果能夠適當地減少左腦的興奮程度，開發平時很少用的右腦，讓左右腦協同均衡活動，全腦的總能力和總效應將增大到原來那個較強的左腦的5—10倍甚至更多，於是人的學習能力和創造能力將有一個極大的提高，將變成一個更加聰明的人。隨著年齡的增長會有大腦衰退的表現，其實那只是單純的腦細胞數量的減少，而腦的機能特別是右腦機能並沒有任何變化。年齡越大，就越要求具備能夠驅動右腦的出色的“軟體系統”，所以從現在開始著手開發右腦一點也不算晚。
日常方法
1、愛聽MP3嗎？那么，從今天起，換上專家推薦的對右腦開發有幫助的音樂目錄：春之歌(孟德爾頌)
小提琴協奏曲(孟德爾頌)
巴洛克音樂集錦
皮爾金組曲——清晨(葛里格)
月光曲(德彪西)
夢幻曲(舒曼)
G弦之歌(巴赫)
藍色多瑙河(約翰·施特勞斯)
2、起床了，別急匆匆喝了咖啡就去上班，喝咖啡時，停一停，感覺一下：今天的咖啡味道怎么樣？聞一聞：比昨天那杯香嗎？
3、上班時，別老悶頭忙工作，觀察一下老闆和同事的臉色，看看誰心情不佳，或者焦慮不安。絕對對處理辦公室里複雜的人際關係有幫助。
4、下班時，別再走那條千篇一律的老路了，換條道，看看不同的風景。或者換種新的交通工具。
5、有時間就去做運動。滑旱冰、打保齡球、游泳都是鍛鍊右腦的良好途徑。
6、準備一張紙條，上面用彩色筆寫上紅、黃、藍、綠、青、紫等字，快速說出這些字的顏色，而不是閱讀字跡本身。
7、躺在床上，別急著睡覺，看看科幻小說，發發白日夢，沒準自己也能編出《哈里·波特》第6部。
8、有時間去陶吧，動手玩玩泥巴，DIY幾樣心儀的小東東；或者像小時候那樣，做做摺紙遊戲，摺疊一些紙鶴、幸運星、小船什麼的。
研究進展
2013年，美國猶他大學的神經學家研究發現，並不存在優勢右腦或者優勢左腦的情況，某一側大腦並不能主導或影響個體人格特點。這一開創性的發現或許會改變人們原有的優勢腦理論。
在兩年的時間裡，研究人員分析了1011個7歲到29歲之間的人在休息時的腦核磁共振成像，並對大腦活動和不同的大腦區域進行了監測和對比。研究結果表明，沒有任何證據表明人們更傾向於使用右腦或者左腦。
研究人員肯定，某些大腦功能確實由某一側大腦負責。如左腦傾向於組織語言，而右腦更多的用於控制注意力。但並不存在左腦或者右腦更占優勢的情況。起決定作用的是大腦活動的多種連線方式。
