簡介
主料:大紅棗、江米(米的用量根據棗的多少決定);芋頭配料:白糖、砂糖、桂花醬(稻香村有賣的)
特點:營養豐富、變化多樣,即可多種材料一起做,也可單獨做,完全根據個人喜好。
製作方法
一、準備:1、江米泡1天,中途要換水,防止餿了。
2、水燒開後,將江米煮一開後,控乾撈出(這一步很重要)。
3、上鍋蒸熟(大約20分鐘左右),根據個人口味拌上少許砂糖後晾涼。
4、大紅棗用水泡一下後洗乾淨,控乾水,用刀從一側切開,不要切斷,取出核。
5、晾涼的江米加少許桂花醬調味,千萬不要多放,原則是江米始終保持乾爽狀態。
6、將江米纂成小團,塞進大紅棗的肚子裡,油略炸一下,撈出備用。
7、芋頭切成滾刀塊,油燒至五成熱,炸成金黃色,撈出備用。
二、拔絲有兩種方法:
(1)改良拔絲方法:鍋里留一點油,將炸好的江米棗、芋頭塊放一起炒,倒入白糖翻炒片刻,糖完全與各種材料熔化後,出鍋。這種做法不用擔心涼了以後粘牙。
(2)傳統熬糖拔絲的方法:(出鍋後盛放的容器要抹上點油,準備涼開水一小碗,吃的時候沾一下水,糖就變脆了。)
A:鍋內放入白砂糖、糖桂花和少量涼水攪勻,放在微火上熬,並不斷攪動,熬至糖能拔絲時,將所有炸好的材料倒入,迅速翻炒,出鍋。
B:油鍋內放入白糖(白糖與油的用量比例為:50克白糖用15克油),油溫不要太高,用勺把溶化的糖慢慢攪動,熬至糖漿呈淺黃色、能抽出糖絲時,將所有炸好的材料倒入,迅速翻炒,出鍋。
備註:
1、因為熬糖是功夫活,我怕麻煩,且不喜歡拔絲後脆的感覺,就改良了拔絲方法。
怕掌握不好火候的或牙口不好的就採用不用熬糖的方法吧。
2、剩下的江米可做豆餡江米糕(精華里有)或做桂花糖藕(選用大塊蓮藕,從中間切開,把江米塞進孔里,上鍋蒸熟後倒出汁液,切片,把桂花醬和冰糖熬成的汁澆上面,再蒸10分鐘入味即可)
3、土豆、紅薯、山藥、蘋果、梨可任意與紅棗搭配,隨你喜歡。