菜名
材 料
做 法
1、苦瓜洗淨剖開,挖除瓜核,切薄片.
2、放入雪櫃四小時.
3、取出,淋上蜜糖,上桌即食.
補 益: 苦瓜,生則性寒,熟則性溫.能消暑,明目和解毒.脾胃虛寒者,不宜久食生食苦瓜.
相關詞條
-
愛心家餚：瓜果蔬豆菜典
2007-03-01 菜花 香菜
-
圖解家人愛心菜譜和主食
生炒兔肉 菠菜炒麵 三色肉絲麵
基本信息 內容簡介 目錄 -
聰明寶寶四季美味DIY
紅燒小墨魚 扣三絲 蟹肉烘蛋 蜜汁雞翅 蜜汁鴨胸...茄子 清炒蘆薈 清炒苦瓜 清炒抱子芥 涼拌茶樹菇 五彩...豇豆 蓮子百合紅豆沙 苦瓜雞丁 節瓜炒冬粉 檸汁鱈魚...
圖書信息 內容簡介 目錄 -
男性吃什麼：關愛男性的15種食物與150道貼心菜
／烹調套用／食用扮酷宜忌 愛心提示／民間驗方 推薦菜品 番茄粥／什錦番茄...／食用搭配宜忌／愛心提示／民間驗方 推薦菜品 山藥小米粥 山藥芡實粥／百合拌山藥 山藥炒豬腰／蝦仁山藥 拔絲金棗／山藥煲苦瓜 煨酥排骨／狗肉枸杞...
圖書信息 內容簡介 編輯推薦 目錄 -
女性吃什麼：關愛女性的15種食物與150道貼心菜
貼心菜香蕉選購儲存/烹調套用/營養成分養生與功效/食用搭配宜忌/愛心提示推薦菜品香蕉粥香蕉果盤/青香蕉末蜜汁香蕉烤香蕉/土豆香蕉卷燉香蕉/燴香蕉湯.../愛心提示推薦菜品蘋果果盤蘋果泥/蘋果粉蘋果檸檬盅/酸辣蘋果絲啤酒夾沙蘋果...
目錄 -
男性吃什麼
忌愛心提示/民間驗方推薦菜品番茄粥/什錦番茄番茄冰沙/番茄燒豆腐番茄山藥...營養成分/養生與功效烹調套用/食用搭配宜忌/愛心提示/民間驗方推薦菜品山藥小米粥山藥芡實粥/百合拌山藥山藥炒豬腰/蝦仁山藥拔絲金棗/山藥煲苦瓜煨...
內容簡介 目錄 -
清涼瓜果盅
基本信息作 者：愛心家餚美食文化工作室 組織編寫 出 版 社...呢？本菜譜“愛心家餚清爽一夏”系列之一，所選菜既有傳統名菜，也有平常百姓... 杞子南瓜湯 冰糖燉木瓜 蜜汁瓜飲 蜜蘿鮮魷 芒果燒茄子...
基本信息 內容簡介 目錄 -
一看就會的學生餐600例
。因此，媽媽親自動手做的“愛心萊餚”永遠是孩子飲食的最優選擇。《一看就會...蔬燒香菇/蚝油豆豉苦瓜16 扁豆炒鮮蘑/乾煸四季豆/蔥香蝦皮青椒17 熗.../鯽魚木耳饅36 涼拌香椿/雞肝拌青椒/鱷梨慕斯37 蒜蓉苦瓜/魚香油菜...
內容簡介 圖書目錄
