判斷標準
1. 不安全感。在性活動之後感到羞恥、不安和空虛。2. 喜歡搞秘密活動。覺得自己的性行為需經特別保密，常常激動不安得渾身顫抖並導致一種雙重角色，即當人一面，背人一面。
3. 虐待。在性活動中有虐待和盤剝行為，或違背他人意願而強迫與別人發生性關係。
4. 毫無意義的兩性關係。常與互不相識的人或根本不喜歡的人發生性關係。
5. 遭損害的性價值觀。其性行為始終違背或損害自己的性價值觀。
上癮原因
儘管目前尚在激烈爭論，但多數性學專家把性成癮看作是一種心理問題，主要發生於男子，男女之比為4：1，其中80%的人具有其他類型的癖好，如酗酒、賭博等。究其原因，性成癮可能是兒童期受虐待的悲劇性後果之一。受虐待兒童不僅覺得生存無價值，而且也會認為侮辱和羞恥是正常性表達的一個組成部分。
研究表明，不少性成癮者都來自婚外，他們尋求強烈的刺激和新奇感，婚內的性行為對其已起不到強刺激作用。這種“性成癮者”不僅對自己、家庭有破壞力，對社會也會有不良影響，因為不節制的行為可能會導致犯罪行為的發生。
但也有相當多的人認為，雖然性成癮的確顯示了成癮的行為特徵，比如，對性表現為痴迷和欣喜，而且由於性而使人們體驗到生命的某種情感極限，但是要把過多的性行為視為成癮還缺乏證據和說服力。
外因則罪在心理發育出了偏差，與家庭、社會環境的影響有關。比如色情書刊、影視的誘惑；長輩的不良示範；精神壓力過大一時又找不到更好的減壓辦法，不得不求助於性愛，最終形成心理依賴等。還有的人是想利用性來證明自己的魅力，性夥伴越多越能讓他自信，愛情只是一種裝飾而已。
“性成癮”的危害不可小視，害己又害人，歐陽先生的經歷就是例證。即使“性成癮”的最輕級別，也會影響自己正常的生活，如手淫導致遺精；網路性愛減少了與現實中伴侶的性生活次數，干擾夫妻關係；或因浪費大量時間而失去工作，喪失經濟來源。德國一位中年男子因痛恨“性成癮”而又苦於無法自拔，竟然自己當大夫，用菜刀斬斷了“命根子”，箇中教訓不可謂不慘痛。
懼怕真正的親密關係
研究發現“性成癮”者較多來自沒有適當親密關係的家庭。學術界比較一致的看法是，性成癮是“一個心無安全感的人在尋求激勵和自身價值的確認。”父母常吵架，家人不善於表達感情，當事人在成長過程中沒有被愛填滿，以致於尋求可以讓自己麻木的東西。隨著每個人的天性與環境，會挑選的不同的成癮方式，或抽菸、喝酒、花錢、打電動，甚至性愛。當然也有的不是家庭因素造成，而是工作壓力大等其它因素。
其次，我們有必要從心理學角度來認識那些頻繁從事婚外戀(性)的人。有學者將這類婚外戀叫作“風流成性型”，指的是一系列一夜情和多次婚外戀事件，不斷地變換其婚外戀對象本身就表明了一種試圖避免產生感情捲入和親密感的企圖，當事人並不希望藉此與對方產生親近的情感。這種關係只是為了滿足一種“此時此地”的激情。在這類婚外戀中，親密感和相互的承諾是缺失的，這類事件的誘因只在於對性和興奮感的追求。
治療方法
首先尋找性癮症的病因，若系內分泌疾病為患，則應及時就醫，消除了病根，性癮即可淡化，並逐漸消失。如果由心理障礙所致，則應求助於心理醫生。不少性癮症患者伴有焦慮症或強迫症，故積極治好這些心理疾患，常可收到釜底抽薪的效果，進而減輕性成癮的程度。
對於現代社會帶來的日益增大的精神壓力，宜多採用其他健康的方式減壓，比如跑步、體操、球類等體育運動，唱歌、跳舞等文娛活動，不可痴迷於性活動，特別要防止產生依賴性。也可以制訂一個具體的治療時間表，逐步減少性伴侶的數目，延長間歇時間，直到性癮消除。至於患有網路性愛痴迷症者，還要同時戒除網癮，否則效果難以鞏固。
如何走出“性成癮”的困擾，關鍵是做好心理調適，重建和諧的人際關係，尤其是與伴侶的親密關係。洛杉磯性康復研究中心的魏斯醫師說：“在我們看來，‘性成癮’者就好比飲食失調症患者。所謂的‘性康復’並不是禁慾，而是讓其重拾健康的性行為。”
案例分析
在聲色曖昧的紅燈區，43歲的凱維赫跟在那些窈窕妖冶的妓女身後，緊張又興奮。他在路上看見一個女孩，就忍不住跟蹤他，之後發現她有個男朋友，就立刻跑進教堂的懺悔房裡手淫。他覺得這樣做很有罪惡感，於是就在巴黎所有的教堂都手淫了一次！他想去嫖卻又不敢去，於是就開著車跑遍全城的妓院，進去摸一下媽媽桑的乳房就立刻跑掉……這是電影《我是性癮者》 （IAmaSexAddict）中男主人公的所作所為。電影帶給我們笑聲，凱維赫在性渴望的瘋狂幻想中失去控制，做出一連串的荒唐之舉。其實他是一個有性心理障礙的人，看到女人就容易性衝動。為了解決突如其來的性需要，他常常去嫖娼，為此離了三次婚，搞砸了無數的情人。凱維赫對性上了癮，就像菸癮、毒癮、賭癮一樣，性癮也讓他難以自拔，這在醫學上稱之為“性成癮”。
這個電影在現實中也確有其人。他就是本片的導演加主演卡維。早年的卡維也曾拍過幾個實驗短片，但反映寥寥，眼看著和他同時期的導演們聲名鵲起，他卻一直沉浸在性癮中無法自拔。拍攝《IAmaSexAddict》是他多年的夢想，就是為了讓自己可以面對這種難以啟齒的心理障礙，也是為了千千萬萬在“性成癮”的困擾中幾近崩潰的同類們討一個說法——“這是我的錯，但這不是我想要的錯。”
“這樣的感覺真難受，明明是想安安份份地和妻子在一起，可心裡卻另有一個魔鬼，拽著我，去尋找新的刺激。都說，男人是用下半身思考的。我就是典型的這種人。有時候我自己都罵自己不爭氣，可是，還是沒有辦法……”在性心理診所的醫生手記里，性變成了洪水猛獸，鬼附上身，人間妙藥成了頭上的緊箍咒。
個案一：寧毀十坐婚，不失一次性
坐在心理諮詢室的歐陽宏，40歲出頭，標準個頭，相貌堂堂，在異性眼裡肯定有幾分誘惑力。他用富有磁性的男中音傾述纏繞了他近20年的“心病”……
高二的時候，同桌神秘兮兮地送了我一本畫冊，囑咐我千萬不要讓別人看到，只能悄悄一個人觀賞。我跑到一個隱秘處，翻開了這本畫冊，原來是某香港艷星拍的寫真集，赤身裸體的鏡頭比比皆是，看得人心驚肉跳，全身如同著了火一般。心裡有些恐慌，可越恐慌卻越想看，直到將最後一頁看完，我才感覺到下體有水滴樣的東西滑出來。憑著在生理課上學到的知識，我知道我是遺精了。
從那以後，性就成了我生活中的重要一部分。我看到每一樣東西，都會讓我聯想到性。晚上常常會夢見與女人擁抱、撫摩甚至接吻，醒來後內褲里自然是濕漉漉的一攤……
大學畢業後，我先後結過4次婚，但這第4次婚姻又處於飄搖當中，眼看又要解體。原因還是那樣，我又喜歡上了別的女人。我都過了玩兒的年齡了，可還是不定性，和女人待時間一長就煩，就想去婚外尋找性刺激，甚至去花錢找小姐。
這些年，我一直在性愛的追逐中打發日子，性成了生活的主宰，有時覺得是享受，有時覺得是摧殘。沒有家庭的溫暖。事業上也是渾渾噩噩，得過且過，一事無成。
我真的想戒掉這個毛病……可我總是戒不掉。總是犯。我這幾年掙的錢幾乎都花在了女人身上……別人除了指責我，罵我，罵我是畜生，……沒有人能理解我的痛苦。
個案二：網路性癮者愛上虛擬的性
住在上海的劉先生，現年30歲，已婚，有正當工作。他曾經一天平均要上近兩百個色情網站，面對淫褻的圖片、影片，以自慰來發泄性慾。
我是在結婚兩年後開始上成人網站的，那時候，妻子經常上夜班，我一個人在家悶得慌，就上網衝浪，順著美女的照片一路點下去，我找到了大量的成人網站。一開始，我是背著妻子上網的，後來被她發現了，為這事我們沒少吵架。於是，我改在公司或網咖上網。
在那些日子裡，我控制不了我自己，什麼事情也做不下去，我沒日沒夜地泡在成人網站裡。無窮無盡的網站連結像一張巨大的蜘蛛網，讓我深陷其中，不能自拔。我幾乎每晚都要到一個名為性性相吸的黃色網站去衝浪，與多個女人網上做愛。為了效果逼真，我還動用了視頻與音頻，以填補虛擬的不足。直到精疲力竭，才能安靜下來，之後，又是巨大的精神空虛，我完全被‘性’抓住了……
一年前，我的妻子再也受不了我的行逕，威脅要結束這段婚姻。那時我終於下定決心，先後加入幾個治療團體，一步一步重建兩人的關係。如今我在家中絕不碰電腦，不去網咖，電視也鎖在櫥櫃裡，鑰匙由妻子保管，以這些作法來避免性成癮症死灰復燃。讓我洗心革面的最大動力不是別的，正是婚姻與愛情。
醫生手記
可以說，張先生是個標準的網路“性成癮”者。近年來國外已有“網路性成癮”的相關研究調查報告，指出每5個“網路成癮”類型(好比打電動成癮、網路聊天成癮)中，就有一個是“網路性成癮”。主要是因為網路有匿名、便利及易逃避的特性，便於“性成癮”者耽溺於性愛，造成網路性泛濫。研究顯示“網路性成癮”者很難根治，因為太方便了，上網隨手可得各式各樣的色情資訊，甚至還人直接寄色情廣告到私人信箱。隨著網路色情泛濫，“性成癮”者年齡層也逐漸下降。有些“性成癮”者會在現實世界中尋求發泄通道，但大部份還是寧可守著網路的虛擬世界。他們瞪著小小一方熒幕，不時按下滑鼠，切換網頁，體驗一波一波的刺激興奮激，彷佛進入催眠狀態。
“網路性成癮”者儘管形形色色，但他們有一項共同特徵：對於真實世界的親密關係懷著一份莫名的恐懼。對許多“性成癮”者而言，瀏覽色情網站可以舒緩日常生活中的憂鬱與焦慮，猶如一種自我施行的“震撼療法”。
醫生點評
聽完了歐陽先生的故事，你也許會發出這樣的疑問：生活中常見菸癮、酒癮、賭癮、毒癮，惟獨沒聽說過性癮，真有性癮嗎？歐陽宏是不是染上了性癮呢？回答是的確如此。性癮實際上古已有之，只不過現在才引起心理學家的重視而已。性癮又叫性高潮癮，全稱性愛上癮症，指的是一個人嗜性交成癮，不停地尋找性伴侶上床，幾乎無法自制。性癮同其他癖好不同的是，一般只需要短短的15分鐘便可過足癮。如在色情網站上衝浪，然後若無其事地回到會議桌前，且自我感覺良好，不以為自己有什麼不對勁。
就年齡檔次而言，大多集中在30～40歲的男子，這也是人一生中性生理最為活躍的時間段。他們如同吸毒者、賭徒、酒鬼一般，一旦性癮發作，就會不顧一切放下所有工作，去尋找發泄的對象。
心理學家根據人們對性癮行為的接受程度分為三個級別：
第一級：指那些可以得到社會容忍的行為，比如手淫等，沒有侵害到他人；
第二級：則涉及一些侵犯他人的性活動，比如當著異性的面暴露生殖器官，或偷看異性的私密部位；
第三級：指強姦、亂倫以及對兒童進行性侵犯，屬於犯罪。歐陽先生早已發展到嫖娼，無疑屬於第三級了。
專家建議
首先尋找“性成癮”的原因，若系內分泌疾病為患，則應及時就醫，消除了病根，“性成癮”即可淡化，並逐漸消失；如果由心理障礙所致，則應求助於心理醫生。不少“性成癮”者伴有焦慮症或強迫症，故積極治好這些心理疾患，常可收到積極的效果，進而減輕“性成癮”的程度。對於現代社會帶來的日益增大的精神壓力，宜多採用其它健康的方式減壓，比如跑步、體操、球類等體育運動，唱歌、跳舞等文娛活動，不可痴迷於性活動，特別要防止產生依賴性。也可以制訂一個具體的治療時間表，逐步減少性伴侶的數目，延長間歇時間，直到“性成癮”消除。至於網路性愛痴迷者，還要同時戒除網癮，否則效果難以鞏固。
如何走出“性成癮”的困擾，關鍵是做好心理調適，重建和諧的人際關係，尤其是與伴侶的親密關係。洛杉磯性康復研究中心的魏斯醫師說：“在我們看來，‘性成癮’者就好比飲食失調症患者。所謂的‘性康復’並不是禁慾，而是讓其重拾健康的性行為。”
