平菇燉豆腐

平菇燉豆腐

平菇燉豆腐製作主料:平菇200克、豆腐(南)50克和鹽3克,味素1克,醬油15克,香油5克。

製作方法

1. 先將平菇洗淨,切成小片備用;

2. 將豆腐放在鍋里煮一煮,撈出瀝水,切成小方塊備用;

3. 將平菇、豆腐、醬油、料酒、鹽放入砂鍋,加適量清水燉;

4. 至豆腐、平菇入味,加入味素,淋上麻油即可食用。

健康提示

本品具有降脂之功效,是治療高脂血症的良方。

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