希瓦難陀

個人簡介

斯瓦米·希瓦難陀（Swami Sivananda），印度20世紀最偉大的瑜伽導師之一。他出生於喜馬拉雅山地區，早年行醫，後獻身瑜伽事業。在印度建立了瑜伽訓練學校、瑜伽自然療法醫院，使無數人受益終身。他還創建世界宗教組織，及現今傳遍世界的神聖社團，為瑜伽的傳承做出了卓越的貢獻。
希瓦難陀大師一生著有200多本瑜伽書籍，這本《你可以不吃藥》（原名《瑜伽自然療法》）是他綜合傳統的瑜伽生理學、病理學與當代的醫學理論，並結合自己30餘年的臨床經驗所創造的結晶。希瓦難陀大師飽含慈悲、大愛之心，憂思天下。他曾故意讓自己健康的身體感染某種病毒，然後親自實踐、摸索出一套適合這種疾病的系統療法。即便是可怕的麻風病，他也不惜“捨身”試驗。正是藉由他的這種獻身精神，使得《你可以不吃藥》一書頗具實用性和權威性。有史以來，本書是數一數二的瑜伽自然療法著作，作者指出疾病發生的真相，並針對起因，提出真正治療的方法，使我們遠離病痛的苦海。另一方面，了解到疾病真正的起因之後，我們就知道如何避而遠之，從而過上健康快樂的生活。

個人作品

1、《你可以不吃藥》（《瑜伽自然療法》）
作者：【印度】斯瓦米·希瓦難陀
出版社：陝西師範大學出版社
定價：38元

內容簡介：
卓越的醫生反對藥物。在本書中，你可以學到古老瑜伽在20世紀最偉大的傳承者希瓦難陀大師的自然治療法，僅僅通過清洗腸胃、鼻腔和學習一些簡單的瑜伽體位，就足以令你遠離醫院，得享健康。
該書被引進後，在原書基礎上插入了大量的插圖和圖解，以方便讀者理解和練習。總之，如果您對藥物、手術都存有懷疑和畏懼心理的話，本書所介紹的瑜伽自然療法定會令您受益匪淺。
希瓦難陀大師一生著有200多本瑜伽書籍，這本《你可以不吃藥》（原名《瑜伽自然療法》）是他綜合傳統的瑜伽生理學、病理學與當代的醫學理論，並結合自己30餘年的臨床經驗寫成，崇尚以自然的生活方式恢復人體平衡和健康，不用藥物，讓心靈回歸自我，身體回歸自然。希瓦難陀大師飽含慈悲、大愛之心，曾故意讓自己健康的身體感染某種病毒，甚至是可怕的麻風病毒，然後親自實踐、摸索出一套適合這種疾病的系統療法。正是藉由他的這種獻身精神，使得本書頗具權威性。
本書將告訴你：
最簡單的飲食和動作往往能治療最嚴重的疾病
定期清洗腸胃、鼻腔，體內就不會留存細菌
只需幾個瑜伽體位動作，就可以讓疾病遠離
皮膚不排膿，內臟就長癌：膿瘡
不要吃太多：貪吃會引發心臟病
治療不及時會死人：不要小看流行性感冒
肉吃多了會致癌：癌症
切除並不能一了百了：扁桃腺炎
人人應該身高一米八，健康100年
2、《Sivananda【VEDANTA （JNANA YOGA）】Life and Works of Swami Sivananda Vol.6》

出版時間：1987 印刷時間：1987
開本：大32開 頁數：416頁
裝訂：精裝 ISBN：0 949027 10 3
3、《YOGA SAMHITA 》
出版時間：1984 印刷時間：1984
開本：大32開 頁數：368頁
裝訂：平裝

媒體評論

一本非常有幫助的瑜伽教科書，作者通過瑜伽生理學、病理學和現代醫學結合設在印度的瑜伽訓練學校和瑜伽療法醫院的三十多年的臨床經驗所創造的結晶。作者指出疾病的發生的真相，並針對起因提出真正的治療方法。使普通大眾了解疾病的起因後，知道如何避免，從而能更健康快樂地生活。
——《瑜伽自然療法》台灣版譯者
一本真正為需要它的人，真正適合患者練習的瑜伽書。它沒有過於複雜的瑜伽動作，也沒有過於高深的瑜伽理論。在作者博大的仁愛精神照耀下，任何人都可以從中獲得實在的利益。
——瑜伽文化研究學者：粲然