岳家棍

岳家棍是岳家拳械繫列中的一項重要組成部分，其風格特點：勇猛強悍，快速多變，防打結合，得心應手。它的技擊方法主要由“劈、掃、點、戳”等攻擊打法和“架、攔、格、壓”等方法及“架劈”、“攔掃”、“格點”等邊防邊打。攻防結合一次完成等獨特的擊技方法組成，強調步法靈活，“閃、展、騰、挪”快速多變，要求出手一擊必殺，一招制勝。學習這套拳術既可鍛鍊身體，也可防身制敵，深受習武者的喜愛和歡迎。