材料
母雞半隻、山藥、紅棗
調料
老薑、香蔥、鹽、乾花椒少許
製作
1、山藥洗淨去皮(最好戴上一次性手套或是套上塑膠袋處理山藥,要不會麻手的,一定要小心)切滾刀,紅棗洗淨去核備用(不去核會上火的)。
2、母雞切成小塊(便於使用的大小就好),先在炒鍋了炒乾水分。
3、燉鍋里裝適量的清水,放入薑片,香蔥(打個結就好,不用切段),少許乾花椒,待水開後,把炒好的雞塊放入中火燒開。
4、待雞塊燉熟後,放入紅棗繼續燉,待雞塊燉軟後,就可以加入山藥了,轉小火慢燉至山藥熟透就好了。
山藥紅棗雞湯,,是一道家常營養湯,製作原料主要有母雞半隻、山藥、紅棗。
母雞半隻、山藥、紅棗
老薑、香蔥、鹽、乾花椒少許
1、山藥洗淨去皮(最好戴上一次性手套或是套上塑膠袋處理山藥,要不會麻手的,一定要小心)切滾刀,紅棗洗淨去核備用(不去核會上火的)。
2、母雞切成小塊(便於使用的大小就好),先在炒鍋了炒乾水分。
3、燉鍋里裝適量的清水,放入薑片,香蔥(打個結就好,不用切段),少許乾花椒,待水開後,把炒好的雞塊放入中火燒開。
4、待雞塊燉熟後,放入紅棗繼續燉,待雞塊燉軟後,就可以加入山藥了,轉小火慢燉至山藥熟透就好了。
紅棗山藥雞湯是一道以母雞、山藥、紅棗為主料製成的菜品。
原材料 調料 製作步驟山藥雞湯具有滋養容顏,健胃助消化,斂虛汗,止腹瀉的功效。對於消渴及夜尿、尿頻、婦科炎症等症狀也有不錯的治療效果,同時,具有調節腸胃、補腎強腰、防止產後腰...
做法一 做法二 做法三 做法四. 功效2、胡蘿蔔切塊,山藥去皮切塊(泡入水中防止變黑),紅棗洗淨用清水泡一下,香菇切塊,枸杞用清水泡一下,姜切片,蔥切斷兒。 4、加入山藥塊,紅棗,胡蘿蔔塊繼...
原料 做法猴頭菇,不僅是營養價值高,而且加工到位,煲出來的湯非常鮮美。大家都知道,猴頭菇是一種藥食兩用的真菌,是中國傳統名貴菜餚,與熊掌、海參、魚翅並稱為。
簡介 清洗猴頭菇原料 功效 猴頭菇洗滌 猴頭菇食療功效紅棗,又名大棗,屬於被子植物門,雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。它的維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽的功效。 紅棗為溫...
歷史 山東棗 山西棗 河北棗 行唐大棗。 推薦一款山藥土雞湯的做法。 材料: 土雞半隻,山藥1節,紅棗...急於求醫問藥,而是馬上宰只雞,煨雞湯來喝,往往取得迅速痊癒的效果。因為雞肉、雞湯中含有人體所需要的多種胺基酸,可以有效地增強人體對感冒病毒的抵抗...
山藥紅棗烏雞湯是由山藥、紅棗和烏雞一起熬制的雞湯,營養豐富。
材料 做法 小訣竅紅棗,又名大棗,屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。 紅棗...
歷史概況 基本分類 主要功效 食療保健 清洗方法