尖椒釀肉

尖椒釀肉

尖椒釀肉是由尖椒、精肉等製作的食物,製作難度普通。尖椒釀肉絕對是一道下飯菜。既有菜的清爽,又有肉的粘膩。

基本信息

製作法一

食材準備

主料:尖椒、精肉

調味料:生薑、生粉,生抽、雞蛋、

製作步驟

1、將精肉剁碎,

2、去蒂後,對半剪開,去籽,洗淨備用,

3、把豬肉餡放到一個大碗中,放入生薑末、雞蛋清和生粉,加鹽,生抽

4、在尖椒的裡面彈上一些生粉,

5、將打好的豬肉餡釀在青尖椒內待用,

6、平底鍋入油少許,將尖椒肉餡煎至金黃即可。

小貼士

1、噴灑過農藥的尖椒都積累在其凹陷的果蒂上,因此清洗時應先去蒂。

2、眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應少吃或忌食;同時有火熱病症或陰虛火旺,高血壓,肺結核病的人慎食。

3、剁碎精肉的快捷方法:先將精肉切成小丁,這樣剁肉末就更快了。

製作法二

食材準備

主料:尖椒3個、豬肉(肥瘦)200克。

輔料:生抽1湯匙、香醋1茶匙、料酒1/2湯匙、白糖1/2茶匙、鹽1/4茶匙、澱粉1/2茶匙、蔥2顆、姜5克、蒜2瓣。

製作步驟

1.材料準備好。

2.豬肉洗淨剁成肉泥。

3.加入蔥姜蒜沫。

4.調入1/2湯匙生抽、香醋、料酒、鹽、白糖攪拌至上勁。

5.尖椒去蒂,對剖開,去掉辣椒芯。

6.將肉餡填入尖椒中。

7.鍋里放適量油,燒熱後放入釀好的尖椒,兩面都煎香。

8.隨後將剩下1/2湯匙生抽、澱粉與少許水混合,淋入鍋中。

9.蓋上蓋子,燜煮約5分鐘。

10.最後收汁至濃稠即可。

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