少林初級長拳

少林初級長拳是典型的基礎套路，其結構嚴謹，布局合理，動作舒展大方，造型優美，具有一定難度。在此套路中有不同形式、不同特點和方法各異的踢打動作，有些踢打動作是由各功防動作連線而成，加上不同方法的跳躍組合，不僅增加了武術愛好者的興趣，而且加強了練習者的力量、速度、靈敏跳躍等素質鍛鍊。