內容簡介
女性體內所分泌的荷爾蒙,可協調人體生理的各種機能,與皮膚的健康及美麗有微妙的關係。在女性的28天生理周期過程中,與女性相關的女性荷爾蒙—雌激素與黃體素的平衡律動,決定了女性生理及皮膚的狀態。若想天天都美麗動人,就要掌握好自己的生理周期,依據生理來細心護理,讓自己在每一天都擁有美麗而光彩的容顏。《小美女28天美容養顏經》向你詳盡地一一介紹了女性28天生理周期每天的生理狀態及容顏狀態及養護、修飾要點等。以便幫你了解你的生理本質,恰當地進行養護,藉此來激發你身體的潛能,讓你的容顏天天動人!
圖書目錄
第1天 生理期開始(MC拜訪),小痘痘開始消退 /1
第2天 小痘痘可能依然存在,需要排毒和保濕 /7
第3天 青春痘在今天正常消退、浮腫消退, 又可以“秀”你的好身材了 /15
第4天 臉色還是比較暗沉,需要保養“掃黃”/22
第5天 即將告別“大姨媽”了,好氣色漸漸回到臉上 /29
第6天 雌性荷爾蒙和睪酮逐漸升高,讓你容光煥發 /37
第7天 MC剛走,無“經”一身輕,大膽地表現自我吧 /44
第8天 無愧於“女神”的稱號,肌膚很美,需悉心呵護 /52
第9天 雌性荷爾蒙和睪酮讓你的肌膚悅澤,非常有彈性 /60
第10天 皮膚美麗的全勝時間, 你可以成為“ 超級明星”了 /68
第11天 你會像《美女也瘋狂》的女主角那樣狂野、美麗,是非常出眾的一天 /76
第12天 此時肌膚最結實,可以安排一些“容易受傷”的美容項目 /83
第13天 尖峰時刻即將到來,從內到外,你都很美! /92
第14天 今天你無愧於女皇的稱號,你最美的一天!/100
第15天 雌性激素分泌減少,臉色逐漸暗沉 /108
第16天 一切都在下滑中,要注意防曬、美白 /116
第17天 正視你的肌膚變化,注重祛斑、美白 /123
第18天 向月經前期綜合徵過渡,做好皮膚的清潔養護工作 /131
第19天 處理重要問題,加強美白、保濕、控油 /139
第20天 總有低谷,臉色暗沉、黑眼圈明顯 /146
第21天 可能發現小痘痘出現在臉上,須積極地做好戰“痘”準備 /154
第22天 臉色越來越差,小痘痘呈萌發態勢 /162
第23天 陷在月經前期綜合徵里,臉色很暗、很油、皮膚很粗糙 /169
第24天 沮喪的日子,無心打理自己的容顏,但須積極保養 /177
第25天 極易情緒化, 臉上的小痘痘可能達到“ 全勝時期” /184
第26天 你的臉看起來“雜草叢生”,需要做全面的美容養護 /192
第27天 月經前期綜合徵讓你不想再多看自己一眼,可用自然護膚法嬌慣自己 /200
第28天 是你最“醜”的一天,需要做好各方面的養顏工作 /207
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