內容提要
本書有112個小貼士不遺漏每個細節,給你全面的指導。全書內容翔實,文字通俗易懂,而且讓準爸爸們也積極參與進來,一起感受迎接新生命的美妙和奇特的感受!
編輯推薦
中國優生科學協會倡導讀物。
中國優生科學協會是國家最高級別學術團體。
全國3000萬準媽媽都適用的孕產計畫!
本書附VCD光碟一張。
作者簡介
王經倫,主任醫師,原遼寧省人口計畫生育,協會常務副會長,王經倫在省部級報刊發表論文百餘篇,其中獲優秀論文20多篇。主編或合作主編科技著作,科普讀物《人類生殖調節圖譜》、《成才從這兒開始》、《性與生殖健康》等,參與編寫《優生優育實驗診斷學》、《中國優生科學》等15部專著,多次獲獎,其中多部被國家人口計生委列為培訓教材。
目錄
內容簡介
1懷孕計畫準爸媽的資格認證
懷孕計畫一覽表
孕前6~3個月計畫要個孩子
了解待孕媽咪的身體
了解準爸爸的身體
孕育孩子的“生命之吻”
準父母必備的孕育知識
遠離遺傳病,生個健康寶寶
未雨綢繆,孕前疾病早知道
選擇最佳年齡生寶寶
選準最佳受孕時機
必須改變的生活方式
停止避孕,謹慎用藥
調整事業,寶寶工作兩不誤
不可忽視的室內環境
做好家庭理財計畫
孕前2個月為生個健康寶寶做準備
孕前體檢,提前給寶寶的健康保險
給寵物選個好去處
適宜生寶寶的體重
生活細節要注意
給寶寶最好的營養儲備
做好心理準備迎接小天使
呵護精子的質量
制訂適度的健身計畫
孕前1個月把握最佳懷孕時機
今天是不是好日子
寶寶報到早發現
怎樣推算寶寶預產期
……
2孕育計畫科學培育你的寶寶
3分娩計畫寶寶的守美面世
4月子計畫守護健康的幸福
書摘
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