奶香荷葉夾

奶香荷葉夾

奶香荷葉夾是一道美食,是由麵粉300g 、牛奶適量,大豆油適量,白砂糖40g,酵母4g等食材製作而成。並有三個不同的做法。

食材明細

原料:
麵粉 一碗
酵母粉 半茶匙
牛奶 半袋
工具:
一把乾淨梳子
或者叉子,等有鋸齒的

製作步驟

1.溫牛奶融化酵母,加麵粉揉成團,蓋上濕布發酵到兩倍大,有很多氣孔。
2.發酵好的面揉回原形,氣泡完全揉乾淨為好。入上圖分成等份(圖我是拿以前餃子圖,你要隨機應變,喜歡大的荷葉夾子就用大的,喜歡小的就弄小點。)
3.取一個麵團,擀成功圓片,比餃子要厚一些。刷一層油或者拍一點麵粉都可以,刷油更容易分開。
4.對摺,用食指和拇指捏出一個尾巴。
5.用梳子先壓三個主要的線。
6.兩個主線中間再壓一個。不要壓到最尾端,半截就好了。
7.發酵半小時左右,用手調整一下,尾端再捏一捏,因為壓線會變形,弧度那裡再做圓滑點。大火燒開,上鍋中火蒸20分鐘即可。
8.造型很可愛,也簡單容易。送給孩子一個驚喜吧。

小貼士:

荷葉含有蓮鹼(Roemerine)、原荷葉鹼(Pronuciferine)和荷葉鹼(Nuciferine)等多種生物鹼及維生素C、多糖。有清熱解毒、涼血、止血的作用。荷葉色青綠,氣芬芳,是傳統藥膳中常選用的原料。荷葉有清暑利濕、升發清陽、涼血止血等功效。近代研究證實,荷葉有良好的降血脂、降膽固醇和減肥的作用,其食療範圍進一步擴大。

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