天冬炒黃瓜

面色無華天冬30克，姜5克，鹽5克，素油35克，黃瓜500克，蔥10克，味素3克。 1.天冬潤透，順切薄片；黃瓜去皮，洗淨，切薄片；姜切片，蔥切段。 2.炒鍋置武火上燒熱，加入素油，燒六成熱時下入姜、蔥爆香，隨即下入黃瓜片、天冬炒熟，加入鹽、味素即成。

用途

瘦身美白 清熱 解毒 利尿 止渴 美容 小便不暢 面色無華

材料

天冬30克，姜5克，鹽5克，素油35克，黃瓜500克，蔥10克，味素3克。

做法

1.天冬潤透，順切薄片；黃瓜去皮，洗淨，切薄片；姜切片，蔥切段。
2.炒鍋置武火上燒熱，加入素油，燒六成熱時下入姜、蔥爆香，隨即下入黃瓜片、天冬炒熟，加入鹽、味素即成。