大玻璃草包子

大玻璃草包子製作,將大玻璃草嫩葉去雜洗淨,入沸水鍋內焯一下,撈出洗淨,擠於水切碎放入盆內。將豬油渣切碎放入盆內。加入精鹽、蔥花、味素拌勻成包子餡。將麵粉加入適量發酵粉拌勻,加水和勻揉成麵團,放在盆內靜置一段時間,待面發酵揉勻,揪成一個個面劑,擀成一個個包子皮,包入餡成生包子。放入籠內蒸熟,出籠即成。


一、原料:

1. 主料:大玻璃草嫩葉1000 克,麵粉1000 克,豬油渣100 克。
2. 調料:精鹽、蔥花、味素。

二、製法:

1. 將大玻璃草嫩葉去雜洗淨,入沸水鍋內焯一下,撈出洗淨,擠於水切
碎放入盆內。將豬油渣切碎放入盆內。加入精鹽、蔥花、味素拌勻成包子餡。
2. 將麵粉加入適量發酵粉拌勻,加水和勻揉成麵團,放在盆內靜置一段
時間,待面發酵揉勻,揪成一個個面劑,擀成一個個包子皮,包入餡成生包
子。放入籠內蒸熟,出籠即成。
按:此包子由大玻璃草與豬油渣、麵粉組成,可為人體提供豐富的脂肪、
碳水化合物、鈣,胡蘿蔔素等營養成分。具有清熱解毒活血散瘀、健脾胃、
滋陰潤燥的功效。適用於食欲不振、體倦乏力、瘡癤癰腫、月經不調等病症。

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