內容簡介
大學體育教程新編《大學體育教程新編(第2版)》共分十八章。第一章至第五章為理論部分；第六章至第十八章為實踐部分。全書從社會學、心理學、人文學、生物學、營養學、生理學、運動力學的不同角度，論述了人體健康的基本原理與指導性的鍛鍊方法。同時，在教材的闡述上，注意了理論與體育、生活實踐的聯繫，突出了作為“方法學、套用學”學科的特徵，加強了具體操作和使用方法的介紹。在教材內容的選擇上，為適應不同學校、不同形式的教學和自學參考需要，除以常規內容作為基礎外，還選擇了一些目前開始廣為開展的新內容。為了便於學生自學、自檢，以提高實際效果，本教材對《國家學生體質健康標準》也作了介紹。總之，《大學體育教程新編(第2版)》具有知識性、科學性、針對性和實踐性相結合的特點，通俗易懂。《大學體育教程新編》一書既是普通高校的教科書，又是當代大學生的良師益友。 {zzjj}
目錄
前言
第一章 學校體育概述
第一節體育的概念
第二節 體育的組成
第三節 體育的功能
第四節 高等學校體育的目的和任務
第五節 高等學校體育的基本途徑
第二章 大學生的身心健康
第一節 現代健康觀
第二節 體育運動對身體機能的作用
第三節 大學生的心理健康
第四節 大學生道德與健康
第五節 大學生情緒、性格與健康
第六節 大學生生活環境與健康
第七節 大學生人際關係與健康
第三章 大學生的身體鍛鍊
第一節 概述
第二節 增強心、肺功能的耐力身體鍛鍊
第三節 強壯、健美的力量性身體鍛鍊
第四節 消除緊張的放鬆身體鍛鍊
第四章 奧林匹克運動
第一節 奧林匹克運動會與奧林匹克運動
第二節奧林匹克思想體系
第三節 奧林匹克運動與科技
第四節 奧林匹克運動與中國
第五章 學生體質健康評價
第一節 學生體質健康測定與評價概述
第二節 學生體質健康標準評價原則
第三節 《國家學生體質健康標準》大學生測試項目及操作方法
第四節 《國家學生體質健康標準》大學生測試項目查分表
第六章 田徑運動
第一節 田徑運動概述
第二節 短跑
第三節 接力跑
第四節 跨欄跑
第五節 中長跑
第六節 跳遠
第七節 三級跳遠
第八節 跳高
第九節 推鉛球
第十節 擲標槍
第十一節 擲鐵餅
第十二節 田徑運動基本競賽規則
第七章 籃球
第一節 籃球運動概述
第二節籃球基本技術與練習方法
第三節 籃球基本戰術
第四節 籃球運動基本競賽規則
第八章 排球
第一節 排球運動概述
第二節 排球基本技術與練習方法
第三節 排球基本戰術
第四節 排球運動基本競賽規則
第九章 足球
第一節 足球運動概述
第二節足球基本技術與練習方法
第三節 足球基本戰術
第四節 足球運動基本競賽規則
第十章 網球
第一節 網球運動概述
第二節 網球基本技術與練習方法
第三節 網球基本戰術
第四節 網球運動基本競賽規則
第十一章 桌球
第一節 桌球運動概述
第二節 桌球基本技術與練習方法
第三節 桌球基本戰術
第四節 桌球運動基本競賽規則
第十二章 羽毛球
第一節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球基本技術與練習方法
第三節 羽毛球基本戰術
第四節 羽毛球運動基本競賽規則
第十三章 健美操
第一節 健美操運動概述
第二節 健美操的基本動作
第三節 全國健美操大眾鍛鍊標準介紹
第四節 全國健美操大眾鍛鍊標準(四、五、六級)
第五節 健身健美操基本競賽規則
第十四章 健美
第一節 健美運動概述
第二節 健美運動的理論
第三節 發展身體各部位主要肌肉群的鍛鍊方法
第四節 人體健美鑑賞
第十五章 游泳
第一節 游泳運動概述
第二節 游泳基本技術與練習方法
第十六章 武術
第一節 武術運動概述
第二節 初級長拳(第三路)
第三節 太極拳(二十四式)
第四節 散手
第五節 初級刀術
第十七章 跆拳道
第一節 跆拳道運動概述
第二節 跆拳道基本技術
第三節 跆拳道基本戰術
第四節 跆拳道運動基本競賽規則
第十八章 戶外運動
第一節 登山與攀岩
第二節 定向越野
第三節 棒壘球
參考文獻
