體育教程

《體育教程》是2005年內蒙古大學出版社出版的圖書，作者是高俊、武瑛、苑秀華。

基本信息

• 名稱：體育教程
• 作者：高俊，武瑛，苑秀華　
• 類別：體育理論與教學
• 字數：445000
• 語種：簡體中文
• ISBN：9787810747110
• 出版社：內蒙古大學出版
• 頁數：439
• 開本：16開
• 裝幀：平裝
• 版次：2

基本信息

作者： 高俊，武瑛，苑秀華　主編

出版社：內蒙古大學出版時間：2005-09-01

內容簡介

《體育教程》論述了體育的概念、體育鍛鍊與健康、體育衛生與醫療體育、體育競賽、田徑運動、球類運動、體操運動、武術運動、擒拿格鬥、水冰運動等。《體育教程》由內蒙古大學出版社出版。

本書目錄

第一章　體育概論

第一節　體育的概念和組成

第二節　人類社會與體育發展

第三節　職業院校體育的任務特點

第四節　職業院校體育的組織形式

第二章　體育鍛鍊與健康

第一節　體育鍛鍊與生理心理健康

第二節　體育鍛鍊的科學原理

第三節　科學鍛鍊身體的方法

第三章　體育衛生與醫療體育

第一節 合理的生活制度與運動營養

第二節 運動中常見的生理反應與預防

第三節 常見運動損傷的預防與處置

第四節醫療體育

第四章　體育競賽