內容介紹
本書內容涉及職業規劃、全面獨立、經驗儲備、內外兼修等全方位的成長話題，是作者根據過去七年上千場高校活動的經驗和大學生最關注問題的調研，寫的一本關於大學生成長的經驗指導類書籍，旨在提升大學生的創新的思維模式，組織能力，團隊的協作能力等。不管是經驗分享，還是技能幹貨，均有很強的實操價值。本書作者具有多年深入校園的工作經驗，目前仍然保持著每年150場高校活動的巡講，一直在身體力行地推動大學生個人成長和創就業成功的工作，本書憑藉其多年對大學生成長問題及興趣的把握，以其獨特的視角來分享經驗和指導技能，具有很高的社會價值和很強的實用性。
這不僅是一套經北大、清華、南開等全國百餘所高校上千場活動，幫助數十萬大學生成長改變的經驗總結，也是一套經北大創新研究院院長、央視著名主持人、《非你莫屬》Boss團企業家們，及多家高校領導強力推薦的大學生成長必讀之作。
內容梗概
三思而行：“會上大學”比“上大學”更重要！上大學本身就不是穩贏的投資，看清楚風險，才能規避風險和有效冒險；想明白要什麼，才知道該怎么努力；努力對方式，才能真正實現上大學的目的。所以，上學風險、責任目的、成長方式，三思而行，方為上策。
全面獨立：大學作為步入社會最後的學習階段，“會學”遠比“學”更重要；就算父母能養你，你也早晚需要經濟獨立；不管學習還是實踐，對未來事業有幫助才是硬道理，而事業有成也需要摸清規律。你終將發現，只有全面獨立，才是最好的解放自己。
內外兼修：從只接受過學科教育的大學生，到受企業追捧的多功能複合型人才，需要的不僅僅是學校教育，更離不開社會、企業、家庭及個人的積極參與。若想贏在未來，光在學校學點專業課是遠遠不夠的，軟硬兼備，內外兼修，一專多長，方為長久之策。
作品目錄
大學風險之思考
現實環境的風險認知
成長方式的風險認知
自身懦弱的風險認知
大學責任之思考
論大學功能、學生訴求和社會需要
論計畫的不確定性、確定性和必要性
我的大學責任之思與行
大學成長之思考
政界、學界、商界，定位不同，準備不同
淺談從政的優劣和方法論
學術之路的優劣和方法論
從商的四種角色和方法論
學習獨立
“會學”遠比“學”更重要
知識分類不同，學習對策不同
經濟獨立
大學生經濟獨立的現狀和原因
經濟獨立的必要性思考
在校賺錢必定成功方程式
事業獨立
完美就業必定成功方程式
超速創業必定成功方程式
說服力
誰都離不開的說服力
讓人行動的說服秘訣
瞬間贏得人心的技巧
演講力
卓越公眾口才的養成公式
5分鐘經典演講如何速成
即興演說及競選競聘公式
克服緊張的16個技巧
交際力
成為交際溝通高手的關鍵
完美溝通術之七步心法
目標管理
目標管理之精準定位
時間管理
時間管理之充分授權
自信行動
自信丟失的根本原因
重建自信的十個建議
附錄一：中國政法大學生涯人物訪談報告
附錄二：全民為師 用思想改變世界【我在跟誰學新聞發布會上的演講節選】
附錄三：那些讓我堅定前行的學生成長感悟【節選】
社會評價
不想成為精英的大學生不算是好大學生，而當你的能力和經驗不足以支撐你夢想的時候，就要懂得潛下心來學習。我願攜我平台50多萬名講師，和戰卡一起，共同推動大學生成長，成才和成功。也相信盧戰卡老師這本結合自己多年深入校園的實踐經驗而成型的書，一定可以對你的成長有所幫助！
——“跟誰學”創始人 新東方 原執行總裁 陳向東
我寫過不少針對年輕人的書，也做過不少針對年輕人的演講，有人問我是不是把該說的都說的差不多了，其實想想，年輕人一直在疊代，時代一直在發展，發聲也一直被需要。戰卡這七年的發聲，相信對他有獨特的意義，也相信這本書里他獨特的角度，會有獨特的參考價值。
——零點研究諮詢集團董事長、飛馬旅發起人、知名青年導師 袁岳
任何台前的閃耀，都來自台下千萬滴汗水的積累，想成為演說家，固然需要一定的天分，但更重要的是那份熱愛和執著。所以，我非常能體會盧老師在舞台上堅持七年巡講上千場意味著什麼，而今天他又把多年心得形成文字，呈現給更多的大學生，我相信他的這份身體力行，本身就是成長的教材！
——《我是演說家》亞軍、知名文藝律師 陳秋實
每一個卓越的運動員，無不經歷過“生不如死”的訓練，而登上最高領獎台那一瞬，又無不凝聚著艱辛、榮耀、憧憬，以及催人奮進的責任和動力。我喜歡挑戰更強大的自己，不管在什麼領域，我也相信盧老師所倡導的自強文化，會引領更多人做到“自強不息，德才兼備”！
——倫敦奧運會跳水冠軍 張雁全
多年的節目主持經驗讓我明白：一場台上90分鐘的錄製，至少要準備48小時，每一份作品在螢幕前的精彩一瞬，都來自幕後工作人員的日日夜夜和嘉賓成名前的歲歲年年！如果把大學的成長當作“作業”，那么這本書會幫你把“作業”變成“作品”！
—— 中國環保形象大使、CCTV著名主持人 肖貴寧
我很喜歡盧老師的為人，也很欣賞盧老師的能力，盧老師做的是很有意義的事，在幫助年輕人的這條路上，育人成才，專注成長，和我們晨星“投資個人夢想，成就未來精英”的宗旨不謀而合，我們會持續地關注並支持盧老師的工作，也相信盧老師在這本書里所涉及的有用的思想和方法，能幫助更多的大學生有效成長！
——《非你莫屬》Boss團嘉賓、晨星成長計畫CEO 沈沖
大學生創業就業要從實踐中學，要打好素質基礎。戰卡將多年實踐形成這本幫人‘會學’的書，這是很有意義的探索。”
——北京大學創新研究院執行院長、北大 光華管理學院EMBA教授 蔡劍
在我做創客研究和創客精神推廣的過程中，對每一個堅守創新、持續實踐、樂於分享且追求美好生活的人，都有一種天然的親近感，因為這就是創客。而盧老師專注一個領域堅守七年，不斷創新實踐，從某種意義上，他也在踐行創客精神，我相信他在書里呈現的理念會給你莫大的啟發。
——天津外國語大學創新創業中心主任、天津國際發展研究院研究員 李名梁
作者介紹
大學生成長之道盧戰卡是全國知名創就業導師、自強成才計畫發起人、暢銷書作者。曾受邀到北大 、清華、南開 、天大、北師大、河工大等全國百餘所高校巡講上千場。他是天大青年文化論壇知名導師，鑫茂創業學院副院長兼創業導師，中國高校青年領袖峰會成長導師。
現擔任全國工商聯人才交流服務中心及50餘家企事業單位的簽約講師、特聘顧問。曾推出中國第一套大學生在校生涯規劃公益課程《卓越大學生涯的七項修煉》，指導和幫助數萬名大學生有效在校規劃，實現了人生轉變，其獨特的授課風格深受大學生的青睞，是目前中國在校大學生最受歡迎的職前導師之一。
曾推出中國第一套高績效複合型套用人才培養體系《自強成才計畫·內外兼修十全十美》，為即將步入創就業打拚初期的年輕人提供明確的能力成長方向和方法，為年輕人步入社會的快速發展夯實能力基礎，為社會、企業廣泛需求的複合型人才的培養打造做出了極大的貢獻。
