戰前形式
阿卑多斯戰役後，雖然斯巴達艦隊受到了沉重打擊，但由於斯巴達與波斯人的結盟，門達拉斯很快就在410BC的春天建造了80艘三列槳戰艦。雅典海軍則由於受困於金錢的短缺無力發動新的攻勢。雅典艦隊將他們在赫勒斯滂的基地由塞斯都斯撤至卡迪爾（Cardia）以避開斯巴達軍隊。
雅典艦隊由亞西比德、特拉門尼（Theramenes）和色雷西布拉斯指揮，他們聚集了86艘三列漿戰艦，和他們在一起的還有由凱勒阿斯（Chaereas）指揮的一隻陸軍配合作戰。
戰鬥過程
雅典艦隊在夜間進入赫勒斯滂並穿過斯巴達人在阿卑多斯的基地，這樣斯巴達人就無法知道雅典艦隊準確的數目。雅典人今天馬爾馬拉（Marmara）當時叫做普洛孔涅索斯（Proconnesus）的島上建立了基地，這個島在塞西卡斯的西北。
第二天，他們讓凱勒阿斯的陸軍在塞西卡斯附近登入。然後雅典的艦隊便分頭行動，亞西比德帶領20艘戰艦向塞西卡斯駛去，而特拉門尼和色雷西布拉斯分別率領兩隻更大的艦隊悄悄地跟隨在後面。門達拉斯發現有一隻敵人的小艦隊向他們駛來，認為有機會將其全殲，就命令他的全部艦隊出擊，亞西比德見狀逃跑，門達拉斯開始追趕，當門達拉斯的艦隊遠離了海港，亞西比德的誘餌艦隊調轉船頭面向門達拉斯，而色雷西布拉斯和特拉門尼的艦隊則截斷了斯巴達艦隊的退路。
門達拉斯見被包圍，急忙向一側逃跑，向塞西卡斯城市南部的海灘逃去，這裡有波斯總督法那培薩斯（Pharnabazus）帶領的陸軍。在逃向海灘的過程中，斯巴達的艦隊受到了損失，而亞西比德的艦隊則沖在了最前面，並登上斯巴達人的軍艦或用鉤子勾住戰艦試圖把它們拖回到海上。波斯總督的軍隊加入了戰鬥，他們占有人數的優勢，試圖把雅典人趕回到水裡去。看到這種情況，色雷西布拉斯將他船上的軍隊登入、並命令特拉門尼和凱勒阿斯的軍隊也加入到海灘上的戰鬥中。
一度亞西比德和色雷西布拉斯被優勢的敵人趕了回去，但特拉門尼和凱勒阿斯的到來扭轉了局勢。斯巴達人和波斯人被打敗了，門達拉斯被殺死，所有的斯巴達軍艦被俘獲，只有敘拉古人在撤退時把他們的軍艦焚毀而未被雅典人俘獲。
戰鬥結果
在這次戰役中斯巴達人損失了全部的艦隊，而雅典人只受了微小的損失，斯巴達立刻向雅典提出了和平建議，但被雅典人拒絕了。
