簡介
節日：調年會
流行民族：土家族
流行區域：土家族聚居地區
舉辦時段：春節前一天
活動內容
土家族的調年是一年中最為隆重的節日，他們要在調年期間舉行豐富的喜慶活動。調年活動持續幾天，甚至十幾天。
擺手堂是調年會最熱鬧的地方。擺手堂在土家地區很普遍。每村必有。擺手堂有大有小，但無一例外地要在場地邊立一土廟，供奉土王或土家族先祖八部大王神。
調年活動從臘月二十九開始，那一天是土家族人最快活的一天。他們早早吃過年夜飯，換上嶄新的衣服，一家老小便興高采烈地來到擺手堂來參加跳“擺手”。
擺手，土家語稱“社巴巴”，是土家族獨有的一種舞蹈。傳說，擺手起源於古代巴人戰時所跳的“巴渝舞”。商末武王伐紂時，軍中的巴人作戰時手持堅銳的兵器，邊舞邊進，勇不可擋。由此便發展成為一種擺手舞。現在，擺手從內容上發生根本變化，涉及土家人生產、生活的各方面。擺手動作簡單、明快，出左腳，擺左手；出右腳，擺右手，擺手的動作貫穿首尾。故有“擺手”之稱。跳擺手，要擊鼓鳴鑼，還要伴以唱歌。隨著一聲鼓點，土家人圍著場地擺起手來。頓時，鼓樂震天，“撒爾嗬”的歌聲夾雜其中，擺手堂一片歡騰。
近年來調年會，越來越熱鬧。除在擺手堂擺手外，還有耍龍燈的，賣藝耍刀的，唱山歌的。在街道兩旁出售山貨的，叫賣小吃的。當地政府也充分利用這種優勢，多次組織物資交易會，大力促進了民族貿易的發展，活躍了民族經濟文化市場。
