材料:
大茄子1個,切成丁,醬油60毫升,雞湯60毫升,辣醬3克,白糖4克,黑胡椒粉1克,蚝油8克,玉米澱粉8克,水60毫升,蒜2頭,搗碎,大蔥4根,切細,新鮮生薑末6克,中等大小的蝦225克,去殼並抽去背部黑線,瘦牛肉末455克,蔬菜油或芝麻油15毫升
做法:
1、茄子去桿切成2.5厘米的方塊。用中碗將醬油、雞湯、辣醬、糖、黑胡椒和蚝油調勻備用。另取一個小碗,調和好玉米澱粉和水,備用。
2、高火時在大深鍋里噴一層防粘油並保留幾分鐘使它變燙,將蒜、一半的蔥、姜和蝦一起翻炒3-5分鐘,直到變褐色。加牛肉末再翻炒3分鐘,頻繁攪拌直到變褐色。
3、將茄子倒進鍋里一起翻炒,將準備好的醬油調料淋上去,蓋上鍋蓋調到中低火燉15分鐘,不時翻一下。將備好的澱粉汁倒進去攪拌直到變濃稠。最後加餘下的蔥和芝麻油攪拌一下即可。