喬治·蒙克早期經歷
1608年12月6日生於英格蘭德文郡托靈頓一貴族家庭。是托馬斯·蒙克爵士第2個兒子。1625年9月，志願參加白金漢公爵 喬治·維利爾斯率領的襲擊西班牙加的斯的遠征軍，在他的親戚理查·格林維爾爵士的麾下聽命。1627年參加討伐雷島遠征軍，但此次遠征同樣未能擺脫失敗的命運。1629－1638年隨格林維爾參加過在尼德蘭對西班牙人的作戰。1636年10月-1637年10月長達一年的圍攻布雷達的戰鬥中立有戰功。憑藉著萊斯特伯爵羅伯特·悉尼的影響被任命為步兵團中校，並與1639年-1640年參加了第一次和第二次主教戰爭。又經萊斯特伯爵提攜，被任命為上校步兵團長，1642－1643年在愛爾蘭鎮壓叛亂。1643年回英格蘭，為查理一世效力，1644年1月25日，托馬斯·費爾法克斯解圍南特威奇時被俘，關入倫敦塔兩年。 在監禁期間，著有《政治及軍事情況分析》。
國會將領
1646年保王黨失敗後，蒙克重新獲得自由，並被國會任命為陸軍少將。1646年受命在阿爾斯特作戰。1649年冬保王派聯盟軍、愛爾蘭反叛者和阿爾斯特蘇格蘭人迫使他同意休戰，為此遭到國會指責，他雖然以軍事需要為託詞，但還是被迫離開步兵團，引退與德文郡。奧利佛·克倫威爾認為他還是很能幹的，1650年派他率領一團步兵去鎮壓蘇格蘭的保王分子，同年9月3日，他在鄧巴戰役取得輝煌勝利。克倫威爾率主力向南進軍，留下他率領的8000人鎮壓蘇格蘭保王黨分子，1651年9月猛攻鄧迪時雖然相對艱難，但還是很迅速有效，11月病倒解職，到巴斯馬爾治療，但仍留任蘇格蘭特派專員。
英荷戰爭
在1652年的第一次英荷戰爭中，他被任命為艦隊司令。序位在查德·迪恩、羅伯特·布萊克和波帕姆之後居第四。他與主將查德·迪恩密切配合，巧妙地運用縱隊基本編制主動出擊，分別於1652年12月的鄧傑內斯角和1653年2月的波特蘭海戰給予荷蘭海軍已沉重打擊。1653年6月的加巴德沙洲海戰以查德·迪恩戰死為代價擊敗荷蘭海軍名將馬頓·特羅普，摧毀其9艘戰艦，完全封鎖了荷蘭本土，10月的斯赫維寧根戰役帶100艘戰艦圍攻拚死一搏的荷蘭海軍，當場格殺老特羅普，致使荷蘭海軍全軍崩潰。恢復了英國人對局勢的控制。尼德蘭聯省共和國被迫承認《航海條例》後，他於1654年回師蘇格蘭高地，神速的進行了另一次對保王軍的戰役，取得了輝煌戰果。這次戰役使他得以削減蘇格蘭駐軍的規模。1654-1658年克倫威爾任護國公的時候，他任蘇格蘭總督。並與1653年1月23日娶了一個獸醫的遺孀安妮·拉斯德福。
王政復辟
1661年再次出海
蒙克在第二次英荷戰爭爆發時重返海軍服役，在1666年6月的四日海戰中，由於寡不敵眾，英軍傷亡巨大，幾乎每艘戰艦都挨了炮彈。荷蘭艦隊都逼近了他的旗艦。12日，阿爾比馬爾公爵發表了慷慨激昂的講話：“有人不害怕嗎？也許有吧。但是我必須要老實的跟大家說、我不是那一個不害怕的人。是的，我害怕。我害怕即將到來的死亡。若命運使我失敗，我將得到名譽的死亡與永恆的安息。而逃跑則是懦夫的行為，但是我更害怕、當我們死亡之後卻得來一個懦夫的稱號。當後世的人們在注視這段歷史的時候、會嘲笑我們是一群不知道為自己命運奮戰的懦夫。是的、我們的處境十分艱難、但是如果我們只是在這裡驚慌失措而不奮力一博，那么失望才真的會變成絕望、毀滅也才必然來臨。驚慌失措是死神的最愛。而勇敢無畏則是生存的窄門。我不知道你們是怎么想的，但是我將對著眼前的敵人進行反擊、我將沖入敵人炮火最猛烈的地方進行突擊，用自己的手掘出脫離地獄的孔道。如果你們不願意跟來、我也不會抱怨失望，因為越少人、代表榮譽越大。假如成功的僥倖逃出這裡活了下去，到年老力衰、兒孫滿堂的時候，我將毫不厭倦的一次又一次述說著這段榮譽的過往，直到他們以讚嘆的眼光看著我滿身留下的疤痕為止！是的，我們可以在這裡驚慌失措什麼都不做，而等待死亡的來臨。我們也可以勇敢前進，衝出一線生機得到我們應有的未來和榮譽！而我、選擇後者。”在他的鼓動下，英軍將士勇氣倍增，頑強作戰，終於等到了他內戰時的死敵魯珀特親王的援軍，使他支持下來並發動反攻，並迫使荷蘭人先撤出戰場。1666年7月，他發起聖·詹姆斯日之戰，打破了荷蘭人對倫敦的封鎖，接著8月的 “霍爾姆斯篝火”事件使荷蘭人的經濟蒙受重大打擊，但英國也因為倫敦大火和鼠疫而無力再戰。1667年6月，米歇爾·阿德里安松·德·勒伊特發起突襲泰晤士河戰役，雖然蒙克警告突襲的可能性並妥善採取了應付危機措施，但他的聲譽還是受到了損害，此後不久退役。1670年1月3日因患水腫在倫敦去世。葬於西敏寺。今美國南卡羅來納州的蒙克斯科納鎮就是為了紀念他而命名。
結論評價
蒙克勇敢，足智多謀，他之所以長盛不衰，原因是他沒有政治野心極對公民權有一種強烈的責任感。他在海上作戰和陸地一樣成功，那是受益於他當炮手時學到的技能，如果說羅伯特·布萊克確立了戰列線戰術，那他則為英國艦隊提高戰術和射擊術做出了極大貢獻。
