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中央電視台王牌欄目,《快樂驛站》《快樂家庭》黃金製作團隊全新打造。年節歡聚一家親,健康應景團圓菜。贈全彩美食畫冊。
動畫演繹典故常識一看即知,名廚名師現場實操一學即會,高手支招營養分析一點即通。
內容簡介
《吉祥年節宴》講述了過年過節,中國人講究全家人團聚在一起吃頓營養健康的團圓飯。年節宴所烹製的菜與往日有所不同,一般都想討個吉利的口彩。“魚”和“余”諧音,象徵“吉慶有餘”,也喻示“年年有餘”。龍蝦、鮑魚等煎炸食物。則預祝家運興旺如“烈火烹油”。另外,吃豆腐象徵“全家福”,吃三鮮菜表示“三陽開泰”。吃年糕則是“年糕年糕,一年比一年高”……
孫興:國家特級廚師、中式烹調高級技師、中國藥膳師
張彬:西式烹調高級技師,深造於法國吉拉梅爾飯店管理學校,曾榮獲美國阿拉斯加海產烹飪大賽金獎
趙鵬飛:高級麵點師
楊立忠:國家特級廚師
鄭春博:中式烹調高級技師
目錄
01 全家福:每逢佳節良辰,許多人家都會特意烹製這道菜餚。此菜以海鮮為主,不但富含蛋白質、礦物質、維生素等多種天然珍貴活性物質,而且寓意美好,寄託了人們的美好情感。
02 富貴海螺:海螺肉含有豐富的蛋白質、脂肪、多種礦物質及維生素。營養十分豐富,又有很好的保健功能,所以用它製成的美食是年節宴上相當受歡迎的菜品。
03 富貴蝦爆鱔:蝦爆鱔是杭州名氣響噹噹的招牌菜,而黃鱔、花蝦、杭椒三者搭配後,黃鱔吸收了花蝦的鮮昧和杭椒的生香,口味出色。同時,具有補中益氣、養血固脫、溫陽益脾、滋補肝腎、祛風通絡等功效。
04蓮子桂花雞:蓮子在中國有“添丁旺族”之意,加上素有“補品之王”美稱的雞肉,既吉祥又滋補,是節慶必備的佳肴。
05 八寶鴨:八寶鴨是上海名菜,被美食家譽為席上一絕而馳名中外。此菜用料豐富,鴨肉中所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。
06全福素錦:烤麩是高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物,配上香菇、木耳、黃花和鮮筍等健康食材,成就了一道非常有特色的上海年夜飯。
07 吉祥三絲魷魚卷:一道非常受歡迎的廣東菜,“吉祥三絲”,既指的是福祿壽三星,又象徵著三陽開泰。同時還滋陰養胃、補虛潤膚,很適合年節全家團圓時享用。
08金華富貴燉白菜:粗纖維的白菜,也是傳統的長壽菜,絲絲縷縷,意味著長長久久的幸福。措配象徵富貴的金華火腿,預祝來年萬事如意、大富大貴。
09 金龍繡銀絲:金龍繡銀絲既好看、好吃,又含有吉祥的寓意,是一道絕妙的年節佳肴。其以海蝦和冬粉為主料,高蛋白與膳食纖維的完美捂配,色彩分明,營養豐富。
10雲開元寶來:江浙一帶特產大量的海鮮和時令蔬菜,聰明的廚師們專門針對除夕設計了“雲開元寶來”等富有喜慶色彩和營養價值的菜品和菜名,讓家人在團圓中吃出好兆頭。
11 竹蓀蓮寶盅:美食重在調理,而茵類食物絕對是調理佳品。竹蓀是名貴的茵類,以此為主料,配以火腿、蓮子、冬瓜等,這道美味的竹蓀蓮寶盅,營養豐富,寓意吉祥。
12花生四果湯:花生四果湯由空心蓮子、紅棗、桂圓和芋頭丁製成,具有補心安神等功效。其最初是福建、廈門一帶非常出名的特色美食,年節時食用,蘊含著一家團圓、早生貴子的寓意 。