招式步驟
右腳下落於左腳前,腳掌著地; 然後左腳前掌為軸,腳跟轉動,身體隨之左轉同時左手向後平舉變成勾手,右掌隨著轉體向左側劃弧,立於左肩前,掌心斜向後,眼看左手。
要點:右腳尖觸地後必須稍微提起,然後再向下仆腿,其他均與“左下獨立勢”相同,只是左右相反。
右下勢獨立為太極二十四式第十七式。
右腳下落於左腳前,腳掌著地; 然後左腳前掌為軸,腳跟轉動,身體隨之左轉同時左手向後平舉變成勾手,右掌隨著轉體向左側劃弧,立於左肩前,掌心斜向後,眼看左手。
要點:右腳尖觸地後必須稍微提起,然後再向下仆腿,其他均與“左下獨立勢”相同,只是左右相反。
韓非以前的法家有三派,其一重‘術’,以在戰國中期相韓昭侯的‘鄭之賤臣’申不害為宗。所謂‘術’,即人主操縱臣下的陰謀,那些聲色不露而辨別忠奸,賞罰莫測而切...
基本解釋 分別解釋 三者結合 理想 意義右下掤,右采左按進靠攻.隨勢肘按螺旋擠,體鬆氣順神要凝.第三勢 六封四閉...,步法從前勢初收的左小側馬步變右獨立步,左小盤步,右側馬步,右大盤步,成...歌訣:庇身捶勢右下擠,手合步開右靠成.因敵變化連環肘,左引右撥腰襠功.第...
招式動作 動作圖冊 拳法要領《功夫百科全書》 序篇武俠小說縱橫天下,即使是魔幻,歷史題材的小說中也不乏功夫元素混雜其中,點穴,氣功,拳腳功夫,成就...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納、拳心向上,收至兩腰側;在雙掌下沉,下按的同時,經由口腔呼氣。獨立勢接上勢,兩拳不動,右腳緩緩提起,腳尖高過膝,微內扣,成右足獨立之勢;同時,配合...桅桿,自然站立,微分腳尖;兩手下垂,雙眼望前;掌心貼胯,呼吸自然。抱拳勢1...
簡介 歷史沿革 發展現狀 第一路龍拳 練神 第二路龍拳狂徒無知漢,惹是招非保身難”。宋門的練拳歌訣是:“出手橫拳勢難招,展開中平前後稍,轉身挑領陰陽勢,鷹捉四平足下拋”。四川心意六合概述 心意六合拳...
簡介 傳承發展 拳法介紹能使自己在浴血拚殺的戰場上,處於不殆之境地。動作法水陸朴刀術動作法起勢一、起勢(圖1)。迎門見客二、迎門見客勢:1.直立,雙目平視遠望,全神貫注...不露,小心八方,精氣神抱身運於刀,此為刀之預勢。水陸朴刀:身定、警覺為此...
起源 法決釋義 動作法,左下勢獨立,17,右下勢獨立,18,左右穿梭,19,海底針,20,閃通臂...勢,28,金雞獨立[二],29,退步穿掌,30,虛步壓掌,31,獨立托掌...身捶,17,穿掌下勢,18,獨立撐掌[二],19,右單鞭,20,右雲手...
太極拳論 口令類型,促進正常發育很有益處。豹形拳法發力迅猛,拳勢暴烈,主練“力”。可增強勁力...靜,故練習時須凝精鑄神,舒臂運氣,所謂神氣自若,心手相應,獨立華表,高懸...白鶴尋食 正身拱立1、起勢(正身拱立勢)直立,兩掌併攏相合。掌尖高與鼻端...
簡介 起源 練法 虎形 蛇形、雙峰貫耳 15、轉身左蹬腳 16、左下勢獨立17、右下勢獨立18、左右...捶 22、倒卷肱 23、右下勢 24、金雞獨立 25、左下勢 26、上步...也沒有證據證明不是他所創。戚繼光的32勢長拳理論早於陳王廷,王宗岳...
太極概述 發展簡史 基本動作 技擊原理 術語簡介