圖書信息
作 者： 賴雅妍 著
出 版 社： 當代世界出版社
出版時間： 2005-6-1
雅靚美容寶典字 數：
版 次： 1
頁 數： 172
印刷時間：
開 本：
印 次：
紙 張：
I S B N ： 9787801159625
包 裝： 平裝
所屬分類： 圖書 >> 美麗裝扮 >> 美容/護膚
內容簡介
模特兒出身的純愛美少女賴雅妍從戲劇轉戰唱片，如今又出書跟大家分享“賴氏豐胸“藥帖，她曾經連喝半個月之後，效果好到狂升一個CUP！《台灣大長今美容寶典》書中更是提到不少養生與美容的漢方美容法，和市面上充斥的美容書比起來果然是更多了些養生與調養身心健康的觀念。
由於父親開中藥店，雅妍在耳濡目染之下慢慢了解到中藥漢方這種古老的學問，原本體質不佳的她，也靠著各類漢方的調理而愈來愈健康。進入演藝圈後，忙碌的生活讓雅妍更注重保養，進而努力研究漢方的各式功效，她發現中藥的材料非常天然，而且不止能養生，還可以豐胸、減肥、調理情緒，製作方式也非常簡單快速，是一種極優的美容方法。 從小就愛美的賴雅妍由於對於漢方調理有不少的認識，對保養也有獨到的見解。她表示：“愛漂亮的第一要件，就是要把身體顧好，所有身體表面的狀況、臉上的症狀，其實都跟體內息息相關，例如若是兩頰長痘痘，就是腸胃不適所引起；額頭的痘痘可能是用腦過度或心血不足所造成；下巴若開始冒痘子就要注意腎臟是否累積了太多的毒素。”……
作者簡介
賴雅妍，A型射手座。畢業於世新大學信息傳播學系。曾在車展上走秀，拍過法舶纖維飲料、沙威隆茶樹精油沐浴乳、體本對策/軟糖式液鈣、世華銀行、7-11奮起湖鐵路便當、花旗信用卡、中華電信009等多支廣告，並演出『流星花園II』『上班女郎』、『狂愛龍捲風』、『麻辣高校生』、『戰神』等偶像劇。相貌清麗、多才多藝的她是目前影劇、歌唱界竄紅的新星！被譽為"台灣大長今"、"唱片界林志玲".
《台灣大長今美容寶典》是她的第一本作品，雅妍整理出自己從小接觸的美容、養身漢方，與所有讀者分享她健康美麗的秘訣。
目錄
CHAPTER 1 白皙無瑕水噹噹
1、打擊皺紋
·除皺DIY4貼
·除皺面膜1
·除皺面膜2
·除皺面膜3
·身體除皺浴方
2、油乾性肌膚教戰守則
去油DIY2貼
·清爽面膜1
·清爽面膜2
保濕DIY2貼
·保濕面膜1
·保濕面膜2
3、拆除違章建築
除痘DIY4貼
·四聖消毒飲
·清熱排毒茶
·除痘面膜1
·除痘面膜2
4、從裏白到外
美白DIY10貼
·雪蛤粉光大棗湯
·冰糖燕窩
·五神湯
·美白面膜1
·美白面膜2
·美白淡斑面膜1
·美白淡斑面膜2
·可敷臉可泡澡的冬瓜露
·美白浴方1
·美白浴方2
5、雙眸閃高亮
美眼DIY4貼
·黃芪枸杞菊花茶
·美眼敷膜1
·美眼敷膜2
·美眼敷膜3
6、魅惑紅唇
護唇DIY2貼
·護唇敷膜1
·護唇敷膜2
CHAPTER 2 窈窕曲線好身體
CHAPTER 3 青春活力元氣足
CHAPTER 4 氣血通暢俏美眉
CHAPTER 5 舒壓安神好心情
