口部操包含以下幾個方面：
1、唇的練習
(1)噴:也稱作雙唇後打響，雙唇緊閉，將唇的力量集中於後中縱線三分之一的部位，唇齒相依，不裹唇，阻住氣流，然後突然連續噴氣出聲，發出P、P、P的音。
(2)咧:將雙唇閉緊盡力向前噘起，然後將嘴角用力向兩邊伸展(咧嘴)，反覆進行。
(3)撇:雙唇後閉緊向前噘起，然後向左歪、向右歪、向上抬、向下壓。
(4)繞:雙唇閉緊向前噘聽起，然後向左或向右作60度的轉圈運動。
2.舌的練習
(1)刮舌:舌尖抵下齒背，舌體貼住齒背，隨著張嘴，用上門齒齒沿刮舌葉、舌面，使舌面能逐漸上挺隆起，然後，將舌面後移向上貼住硬齶前部，感覺舌面向頭頂上部“百會”穴的位置立起來。這一練習對於打開後聲腔和糾正.“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔開度不好的人、舌面音J、 Q、X發音有問題的人可以多練習。
(2)頂舌:閉唇.用舌尖頂住左內頰、用力頂，似逗小孩兒嘴裡有糖狀，然後，用舌尖頂住右內岬頰做同樣練習。如上左右交替、反覆練習。
(3)伸舌:將舌伸出唇外，舌體集中、舌尖向前、向左右、向上下盡力伸展。這一練習主要練習使舌體集中、舌尖能集中用力。
(4)繞舌:閉唇，把舌尖伸到齒前唇後，向順時針方向環繞360度，然後向逆時針方向環繞360度，交替進行。
(5)立舌:將舌尖向後貼住左側槽牙齒背;然後將舌沿齒背推至門齒中縫。使舌尖向右側力翻。然後做相反方向的練習。這一練習對於改進邊音L的發音有益。
(6)舌打響 。
(7)搗舌。
