總述
口舌生瘡英文：aphthous stomatitis
口舌生瘡或潰爛、出現局部疼痛的口腔病。部分患者常反覆發作，甚至潰瘍久不癒合。多由心脾積熱，外感熱邪，或脾胃濕熱，陰虛陽亢所致。古代文獻中，又稱此病為口破、口疳、口瘍，發生在舌的稱舌瘍。相當於西醫的口腔潰瘍。瘡瘍皆屬於火，但有實火與虛火的區別，如因菸酒不節，或多食肥甘厚味，留滯生熱，或外感風熱、濕熱之邪，入里化火，或情志鬱結，久而化火，多屬實火；素體陰虛，熱病傷陰，或睡眠不足，長期疲勞而致人身體衰弱。
病因症狀
口舌生瘡，也就是口腔潰瘍，是口腔黏膜疾病中常見的潰瘍性損害，有周期性復發的特點。胃腸功能紊亂、情緒緊張、精神刺激、過敏反應、內分泌紊亂、急性傳染病等是引起本病的常見病因，另外，口腔黏膜損傷或常吃辛辣香燥的食物，也可導致口腔潰瘍。本病的主要症狀是口腔黏膜反覆出現圓形或橢圓形小潰瘍，可單發或多發在口腔黏膜的任何部分，有劇烈的自發痛，一般在10天左右可自愈。局部症狀比較顯著，全身症狀多不明顯。發現本病時多在潰瘍期，潰瘍直徑2－3毫米，底淺，邊緣整齊，周圍有紅暈，潰瘍面黃白色纖維素性滲出物覆蓋，有劇烈的燒灼樣痛，遇冷、熱、酸、鹹等刺激都使疼痛加重，語言、飲食均感困難，持續4－5天后轉入癒合期，癒合不留任何疤痕，但可以反覆發作。
好發於青壯年，女性多於男性。發病進唇、頦、舌邊緣、牙齦等處出現孤立的圓形成橢圓形成淺層小潰瘍，有的同時多處發生。疼痛劇烈似燒灼樣。隨天氣、情緒、勞累等因素可復發。本病可遷延數年，數十年不愈。中醫將本病分實火、虛火兩型，前者表現：惡寒、發熱、頭痛、便秘、溲黃、舌苔黃厚乾燥，有時伴頜下淋巴結大疼痛，後者可無明顯全身症狀或有低熱。一些人伴有口燥，咽乾、手心燙、失眠、多夢、舌苔剝落等。
自治療法
1、成藥自療法
（1）維生素C片，每次2片，每日3次；（2）杞菊地黃丸，每次9粒，每日3次。用於慢性潰瘍反覆發作者；
（3）知柏地黃丸，每次9克，每日3次，用於慢性潰瘍反覆發作者；
（4）維生素E，每次20毫克，每日3次。
2、驗方自療法
（1）金銀花10克、生甘草3克、開水沖泡代茶飲。（2）決明子10克、知母10克、開水沖泡代茶飲。
（3）野薔薇根30克、生甘草5克、煎湯代茶飲，每日1劑。
（4）麥冬15克、生地20克、石斛30克、水煎2次，混合後分3次服，每日1劑，連服4劑。
（5）炮姜9克、木鱉子3個、吳茱萸9克。將上藥共研為細末，用水調勻，貼臍上，以紙蓋之。
（6）乾薑（炒黑）9克、黃連15克。上2味為細末，將末搽患處，涎出即愈。
3、飲食自療法
（1）蓮子30克、白蘿蔔250克，共煮服，每日2次，喝湯食蓮。（2）蓮子芯3克、開水沖泡代茶飲，每日1劑。
（3）綠豆60克、生地30克、水煮後去生地，食豆飲湯，每日1劑。
（4）沙參麥冬燈心花粥
用料：沙參20g、麥冬15g、燈心花10g、粳米、冰糖適量。
功效：沙參味甘微寒，能養陰潤肺，益胃生津。麥冬味甘，微苦微寒，能養陰潤肺，益胃生津，清心除煩。燈心花味甘、淡，性微寒，有清心除煩之效。合而用之有清心潤肺的作用。
製作：沙參、麥冬、燈心花洗淨，加水1000ml，煎水去渣取汁，加入粳米煮粥。粥成時隨個人口味加入適量冰糖食用。
適用人群：反覆口舌生瘡，形體消瘦、口燥咽乾、心煩失眠等症。
注意事項：大便溏者不宜。
（5）苦瓜冰糖汁
新鮮苦瓜洗淨去籽、搗茸，用乾淨紗布包裹，取汁50毫升，加上適量冰糖頻頻餵服，不拘時間。
（6）綠豆飲
生綠豆60克，白菜心2-3個，將生綠豆洗淨放小鍋內煮至將熟時加入白菜心，再煮20分鐘，然後取汁頓服，每天1-2次，在發病早期食用效果更好。
4、外治自療法
（1）青黛散、錫類散、珠黃散、冰硼散、四藥任取一種敷患處，每日4~5次。（2）明礬5克加水至100毫升，含漱1~2分鐘。
（3）堅持用濃茶漱口，能促口腔潰瘍面的癒合。
5、偏方
（1）先服甘草湯，如不愈，再服桔梗湯；（2）用升麻一兩，黃連3分，共研為末；棉裹藥末含咽；
（3）用細辛，黃連，等分為末，搽患處，漱去涎汁；治小兒口瘡，可用醋調細辛末貼敷臍上；
（4）用西瓜皮燒過，研末，放口內含噙；
（5）用人中白，枯礬3分，研勻敷搽，有涎即揩去；數次可愈；
（6）用石膽半兩，放在鍋內煅紅，露一夜，研細；每次取少許搽瘡上，吐出酸涎水；如此數次，病癒；
（7）用朴硝含口中；
（8）用白礬，鉛丹(水飛，炒過)等分，研細，搽患處；
（9）治口舌生瘡，胸膈疼痛；用焦豉末含一夜即愈；
（10）取女貞葉搗汁含浸吐涎；
注意事項
（1）反覆發作者，是一個體質問題，也許是免疫功能不良。故患者宜從改善體質之根本上著手；（2）起居有規、飲食有節，勞逸有度；（3）飲食多樣化，多食蔬菜、水果、忌食煎炸烘烤食品；
（4）減少房事；
（5）心平靜氣，對事與人切勿情緒高亢激昂，用心過芳，操勞失常，均會引發火亢盛而致口腔潰瘍；
（6）保持大便通暢；
（7）口部皰瘡可用維生素C支持療法，因維生素C具有抗壞血病作用，能促進創口癒合，但不可同時用維生素B2。此法有潰瘍病者慎用；
（8）潰瘍創口邊緣不整齊，面積大於1厘米，創面有小粟粒或者表面乳頭樣突起，如菜花狀，手摸底部有硬塊者，不宜在家自療，應即去醫院檢查治療。
如何預防
1、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。
3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。
4、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘
