配方: 黨參12克,黃芪20克,炒薏米60克,粳米60克。
製法: 將黨參、黃芪、粳米、薏米洗淨,以冷水泡透。把全部用料一齊放入鍋內,加適量清水,文火煮粥即可。
功效: 健脾祛濕。
用法: 作早晚餐食用。
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綠豆百合薏米粥
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配方 製法 功效 用法 薏米 -
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甜點8000例
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新編保健藥善
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大廚精選最新版·養生粥膳一本全
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夏季養生保健食譜
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