包菜藕片

包菜藕片

包菜藕片是一款美味菜譜,屬於家常菜系,主要原料有嫩藕2節、韓式切件泡菜1小袋、蒜末、薑末適量、鹽、食用油等,這道菜能抑菌消炎,清熱涼血。.

原 料:

嫩藕2節、韓式切件泡菜1小袋、蒜末、薑末適量、鹽、食用油。

操 作:

1、2、鍋內坐水煮開,煮水的同時,將蓮藕洗淨,去皮切片;滾水中加入精鹽少許、滴幾滴食用油,將藕片放入鍋中氽燙10秒鐘,快速撈出浸入涼水冷卻。
3、4、鍋內注入少許油燒熱,將蒜末薑末下鍋煸香;將切件泡菜倒入鍋中,大火翻炒,炒至酸辣味溢出。
5、6、將氽水後的藕片倒入鍋中,與泡菜翻炒均勻,即可起鍋裝盤(韓式泡菜鹽味、酸度足夠,本菜品可以無須再加任何調味料)。

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