動力不足綜合症

產生背景

動力不足綜合症（underload syndrome）

近些年，我們經常會聽到人們說起“亞健康”這個詞，說是現在大多數上班族都或多或少有些亞健康狀態，而且多是壓力太大引起的。可是，有研究發現人在缺少壓力的情況下，身體也是會不舒服的，這種狀態叫做underload syndrome。

定義

動力不足綜合症（underload syndrome）指因為工作上缺少挑戰或動力而出現的身體欠佳或抑鬱的狀態。

產生原因

無聊和壓力對身體產生的影響是一樣的。工作上缺少動力的人有可能會表現得抑鬱，還可能會患上“動力不足綜合症”。該綜合症最常見的病徵有頭痛、疲勞以及多發性感染，它還有可能引發輕度抑鬱。