相關詞條
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前手直拳
前手直拳即(Jab)，是很多格鬥技里的主要技法。 拳法里的直拳(前手直拳)
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直拳
直拳是拳擊技術中最基本的拳法，也是每一個優秀的拳擊運動員最常用的拳法。此拳法在單位時間內連續出拳數量比其他拳法多，特別是左直拳的連續直擊動作。直拳是指從...
特點 技巧 直拳分類 -
左直拳
左直拳，是散打，拳擊運動的入門拳法。拳法要求快而直接。
基本介紹 要求 拳法 與左刺拳區別 -
後手直拳
後手直拳，以右架準備姿勢站立，右直拳即後手直拳，一般也是重拳。”反之，以左架準備姿勢站立的，則左直拳為後手直拳。後手直拳的殺傷力比前手直拳要厲害的多，但...
動作要領 -
左右直拳
左右直拳，站好格鬥勢，在出後手重拳的時候，切記前手拳不能掉，收額護下巴。從後腳尖開始發力，後腳尖向外旋轉的同時扭轉大腿在扭胯直至肩部在抖肩的同時把後手拳...
練習 -
拳擊基本拳法
腰部的扭動以及右肩的前送，能夠增加有直拳的力量和攻擊距離。(1)右直拳擊...送，能夠增加右直拳的力量和攻擊距離。注意事項：由於右直拳出拳時，身體的前...直拳直拳直拳是拳擊技術中最基本的拳法，也是每一個優秀的拳擊運動員最常用...
直拳 左直拳 右直拳 擺拳 右擺拳 -
拳擊
用以強健體魄而可以於惡劣的環境之下生存。弓箭未面世前，人類要以拳頭來自衛...
簡介 歷史發展 特點 基本規則 相關常識 -
還擊拳
,我身體重心移至前足並半屈膝,上體向對手右直拳外側躲閃,用左上勾拳反擊...。 反擊拳是和防禦技術密切配合的一種進攻技術,出拳還擊對手前,應當先阻擋...對手直拳進攻的一種方式,不論對手打出左刺拳或右直拳，我必須張開拳掌拍擊來拳...
重要性 技術研究 如何掌握 意義 -
擒敵拳
腹前（距身體約10厘米）拳面向上，自然挺胸收腹，目視前方。推擊彈踢動作...腹，右掌猛力下砍，與膝同高，目視前下。要求：變掌下插要快，後拉與下砍要...擺，目視左手；（2）迅速左後轉身的同時，右臂屈肘，經體前猛力下砸於腹前...
簡介 第一路 第二路 第三路 基本動作 -
拳擊訓練方法
和腰部的扭動以及右肩的前送，能夠增加有直拳的力量和攻擊距離。擺拳是從側面...左直拳拳擊訓練方法左直拳：左直拳是拳擊中所有其他擊拳的基礎，能正確地運用左直拳是一個有良好技術素質的拳手的特徵。凡是稱雄拳壇的拳王和著名拳擊家...
左直拳 右直拳 左擺拳 右擺拳 上鉤拳
