動作要領

後手直拳屬於重拳,適合於遠距離的攻擊,但一般使用時機比較少,只有在有充分把握時才能使用。由於右拳較左拳離對方遠,發拳時身體變化幅度較大,所以後手直拳較左前手直拳慢,為了便於擊中對方,就要用前手的假動作來轉移或破壞對手的防護,或用前手刺拳引開對手的注意力,或使對手失去平衡,以此來創造有利於後手直拳進攻的條件和時機。
後手直拳,以右架準備姿勢站立,右直拳即後手直拳,一般也是重拳。”反之,以左架準備姿勢站立的,則左直拳為後手直拳。後手直拳的殺傷力比前手直拳要厲害的多,但是出擊的路線要比前手直拳要長一點。
Boxing的Cross,Cross即後手直拳。
直拳是拳擊技術中最基本的拳法,也是每一個優秀的拳擊運動員最常用的拳法。此拳法在單位時間內連續出拳數量比其他拳法多,特別是左直拳的連續直擊動作。直拳是指從...
特點 技巧 直拳分類後手重拳靠的就是後手的出拳力量和腰部的擺動。練爆發力,和出拳速度就可以了。
左右直拳,站好格鬥勢,在出後手重拳的時候,切記前手拳不能掉,收額護下巴。從後腳尖開始發力,後腳尖向外鏇轉的同時扭轉大腿在扭胯直至肩部在抖肩的同時把後手拳...
練習簡介拳擊拳擊是戴(拳擊)手套進行格鬥的運動項目。它既是一項業餘的,也是一項職業的運動項目。比賽的目標上要比對方獲得更多的分以戰勝...
簡介 歷史發展 特點 基本規則 相關常識國內發展隨著拳擊在世界上的發展,以及MMA的影響,我國也逐漸有越來越多的愛好者和專業體育運動員開始參考學習,同時也成立了眾多的教...
國內發展 發展簡史 規則介紹 場地用具 運動特點發展簡史古代拳擊拳擊比賽拳擊運動源遠流長,它起源於人類產生之初。為了生存和競爭,人類發明了它。所以最初它是保護人們生命財產的一種...
發展簡史 國內發展 規則介紹 場地用具 運動特點勾拳介紹勾拳勾拳比起直拳、擺拳等放長遠擊的拳法在動作結構和擊打技術上要複雜得多,打擊威力並不亞於後手直拳和擺拳。不過,在現代散打擂台的比賽中,不怎么重視勾拳,其原因有二:一是勾拳動作及技術沒有直拳和擺拳易於掌握...
勾拳介紹 技術 勾拳訓練法 實際運用,而前手刺拳或直拳依然能夠很好地發揮作用。拳法分類大擺拳是以拳心為受力面...。在直拳的基礎上肘部下墜,臂微彎,拳心向右,拳面與鼻同高,與面部距離約為30㎝左右,出拳時需蹬地擰腰,橫向擊出,力達拳心。(後手拳與前手拳相同)。小擺...
拳法弱點 拳法分類 動作要領 練習方法 其他拳法