簡介
主料:凍豆腐 100克
輔料:榨菜 50克
調料:鹽 3克 味素 2克
營養功效
高脂血症調理 骨質疏鬆調理 青少年食譜 更年期綜合症調理
做法
1.先將凍豆腐溶解(即將冰化開),切成2厘米寬,3厘米長的薄片,放鍋內,加入白肉湯和鹽,置大火上煮開數分鐘。
2.將榨菜洗淨,切成絲,放入鍋內,待再煮開,即可盛入湯碗內,加入味素即可上桌供食。
凍豆腐湯是一款湯品,製作原料主要有凍豆腐等。
主料:凍豆腐 100克
輔料:榨菜 50克
調料:鹽 3克 味素 2克
高脂血症調理 骨質疏鬆調理 青少年食譜 更年期綜合症調理
1.先將凍豆腐溶解(即將冰化開),切成2厘米寬,3厘米長的薄片,放鍋內,加入白肉湯和鹽,置大火上煮開數分鐘。
2.將榨菜洗淨,切成絲,放入鍋內,待再煮開,即可盛入湯碗內,加入味素即可上桌供食。
原 料:凍豆腐(或北豆腐)200克、海帶結50克、蘑菇50克、姜2片。特 色:海帶豆腐湯——排毒減肥事半功倍。操 作:1、凍豆腐塊擠乾水份...毒素。3、如果你的他煙不離手,那么經常給他做一碗海帶豆腐湯吧。雖然不會...
原 料: 特 色: 操 作: 貼 士:白菜凍豆腐湯是一道湯品,主料是新鮮的白菜、凍豆腐,配料是適量的香菇、冬粉等,調料是適量的香油,精鹽、生薑等,通過煮製作而成。
烹飪方法 小貼士茶樹菇凍豆腐湯,美食,主要原料有凍豆腐、茶樹菇、榨菜、上海青醬油、鹽豬油。
食材明細 製作過程花甲凍豆腐湯是一道家常菜餚,不含防腐劑,製作難度一般,飄香美味,老少皆宜。
主料 營養分析 製作步驟豬血 豆腐(南) 大蔥
原料列表 詳細介紹 做法2 放入豆腐塊,加鹽。 6
原料 做法鹽1蘑菇洗淨撕塊,凍豆腐切塊。 2鍋里入水燒開,扔蘑菇煮開。 3再放凍豆腐一起煮開,放鹽,香油即可。
食材明細 製作方法3、加入凍豆腐稍煮一會。 4、加入油炸蒜子,煮5分鐘左右。 6、稍煮即可出鍋。
食材 製作步驟