原料：
銀耳、冰糖、紅棗、小番茄
冰糖紅棗雪耳湯做法：
冰糖紅棗雪耳湯1、將乾銀耳用水泡3個小時以上，剪去老蒂，去除雜質，再撕成小朵；
2、鍋中水燒開後，放入銀耳，大火燒開，轉小火；燉2個小時後，放入紅棗繼續燉一個小時；銀耳燉軟後加入冰糖攪拌均勻。
3、裝在碗裡後，家入小番茄活是甜酒釀，攪拌均勻即可。
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紅棗冰糖雪耳湯
紅棗冰糖雪耳湯是一道以銀耳、冰糖、紅棗及小番茄為原料，精心煮製而成的湯點。
原料 做法 備註 -
紅棗雪耳湯
紅棗雪耳湯，是一道湯菜，主料為乾雪耳20克、乾棗100克、枸杞子100克；調料為冰糖50克。是一道製作簡單，美味可口的家常菜。
製作材料 製作方法 -
百合紅棗蓮子雪耳湯
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原料 做法 -
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原料： 做法： -
甜橙紅棗雪耳湯
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食材： 步驟： -
雪耳
雪耳又名銀耳與白木耳. 原來是野生於石上的膠質菌，雪耳有活血清熱與潤肺滋陰及強心補腦功能。銀耳用硫磺熏過以後，顏色變的雪白而得的名。購買銀耳時選微黃的比...
基本信息 營養成分 銀耳的挑選 製作方法 -
冰糖雪耳煲百合
百合還含有一種水解秋水仙鹼，有滋養安神作用。 百合與冰糖、綠豆同煮粥、湯，可清火養陰。 百合、紅棗、蓮子同煮粥、湯，可治神經衰弱、心煩失眠。
冰糖雪耳煲百合 百合營養成分 百合食療藥效 百合飲食禁忌 -
紅棗雪耳蓮子羹
製作紅棗雪耳蓮子羹這道美食需要雪耳、蓮子、紅棗、冰糖等材料。
做法 紅棗雪耳蓮子羹功效及作用
