冰糖燉蘿蔔

冰糖燉蘿蔔

冰糖燉蘿蔔是一道美味的菜餚。

材料

白蘿蔔100克、冰糖20克、水200毫升

做法

將冰糖砸碎備用。將蘿蔔洗乾淨,切成1CM見方備用

準備一大碗,加入蘿蔔丁,清水和冰糖,放入蒸鍋,大火燒開後改中火燉45分鐘,關火即可

技巧

1、這款湯尤其適合咳嗽期間飲用,每天1-2次即可,每次50-100ML左右。

2、蘿蔔洗乾淨帶皮燉功效更佳。

營養價值

營養豐富

菜品特色

做法簡單

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