原料
五花肉、青蘿蔔、姜、蔥、乾紅辣椒。
做法
1、五花肉涼水下鍋,鍋內添加蔥姜,大火煮開後,烹入料酒,繼續滾煮2分鐘,去除血沫,撈出沖洗乾淨,切成麻將塊備用;
2、綠蘿蔔洗淨,切成和五花肉一樣大小的方塊備用;
3、鍋子燒熱,下入五花肉,用中火煸炒出油;
4、下入姜、蒜和乾紅辣椒爆香,烹入料酒、生抽和老抽,翻炒上色;
5、添加剛剛沒過肉塊的熱水和幾粒冰糖,大火燒開,轉小火慢燉40分鐘;
6、添加蘿蔔塊,繼續慢燉至蘿蔔熟透;
7、添加適量鹽和味素調味,大火收汁,出鍋前撒上蔥花即可。
做法二
材料帶皮五花肉600克、白蘿蔔一根、八角(大料)1-2個、桂皮1小塊、姜3片克、香蔥2根克、冰糖5粒、料酒1湯匙(15ml)、老抽1湯匙、生抽1湯匙(15ml)、鹽1小匙
做法
1、準備所需材料。
2、盆中裝入涼水,加入一大勺料酒,放入五花肉,浸泡15分鐘。
3、五花肉放入熱水鍋里焯一下,撈出。
4、撈出後晾涼,切成均勻的方塊。鍋里放一點點油,放入五花肉塊小火慢慢煸炒。
5、小火煸炒至五花肉表面微微變色出油,將多餘的油倒出,盛出五花肉待用。
6、鍋洗淨,放入1湯匙(15ml)的油,放入冰糖煮至冰糖液顏色變深。
7、倒入炒過的五花肉塊,翻炒均勻。再加入料酒、生抽、老抽。
8、翻炒均勻。
9、加入沒過肉量的開水,大火燒開後撇去浮沫。放入姜、蔥、八角、桂皮。
10、放入砂鍋中用小火燉煮(或者直接用炒鍋煮)。
11、待肉煮至六七成熟時(約40分鐘),加入切塊的白蘿蔔同煮。
12、燉至蘿蔔軟熟,轉大火收稠湯汁,加少許鹽調味,撒蔥花即可。
小貼士
◎五花肉 先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切塊後浸泡),用水焯一下,去除表面的髒東西。
◎用小火煸炒五花肉可以將油脂逼出來一部分,加之我挑的肉相對比較精,所以吃起來不會油膩。
◎燉肉時要加熱水。
◎炒五花肉出來的油可以用來炒菜、拌麵等很香。
◎炒糖色也可以用白糖,嫌麻煩的也可以直接跳過炒糖色這一步。