冬瓜肉粒湯

冬瓜肉粒湯是一款美味菜譜，主要原料有冬瓜粒等，這道菜能暢通胃腸，排出大便。

材料

冬瓜粒200克，瘦肉100克，姜1片，清水或冬菇腳水2杯。

冬瓜肉粒湯

做法

清水、薑片、冬瓜粒滾熟，再加人瘦肉慢火浸熟即成。

冬瓜纖維最能暢通胃腸，排出大便。