優酪乳燕麥

用料

材料	用量
任意口味的牛奶或優酪乳	一杯
燕麥片	適量
堅果
水果
其他任意配料

做法

1. 適量的牛奶或者優酪乳加燕麥片冷藏一晚	優酪乳燕麥
2. 早上拿出冷藏過的牛奶（優酪乳）燕麥加入人以自己喜歡的配料，比如水果、堅果、玉米片、朱古力、餅乾、果乾、蜂蜜、果醬等等，攪拌一下就可以吃啦！不會輸給冰淇淋，還營養美味~	優酪乳燕麥