催眠暗示

催眠暗示（hypnotic suggestion）催眠師對被催眠者作的指示或提示。

分為四類：

1、現實指令性暗示，按照現實狀況直接指示被催眠者該怎樣做，或做什麼。如暗示被催眠者輕輕按摩三下自己腹部後，腹痛就會消失。
2、意念動作性暗示，暗示被催眠者集中注意默想一個動作，由此引發出現實外顯動作。如暗示被催眠者靜靜地站立著，集中注意默想自己的身體在不停地晃動，過一會兒，被催眠者的身體就會晃動起來。
3、反應抑制性暗示，指使被催眠者對一些指令不作出反應。如先對被催眠者說，他全身肌肉都鬆弛了，手臂很沉，抬不起來了。然後再要求他抬他的手臂，結果被催眠者會因手沉而無法抬起他的手臂。
3、認知歪曲性暗示，讓被催眠者對現實的認知發生歪曲，並將這些彎曲的認知當作現實。如暗示被催眠者世界上只有1、2、3、4、6、7、8、9、10，沒有5，問被催眠者2加3等於幾？歪曲的認知常使被催眠者茫然，不知如何解決這一難題。這是一種較高層次的暗示，通常暗示性不高的人不會對此作出反應。