催眠暗示療法
催眠暗示療法是使用催眠技術使被催眠者進入睡眠狀態,並通過暗示作用達到 治療目的的一種治療方法。
催眠與睡眠
催眠與睡眠有很大不同,睡眠的人對外界的刺激一般不會感受到,而被催眠的人,雖然對外界的刺激一般也不起反應,但對施催眠術的人的一切言行都非常敏感。被催眠的人只能按施術者的指令做各種反應,進而使被催眠的人在大腦皮質中建立新的興奮點,藉助負誘導作用來抑制其原先的病態性行為而達到治療目的。
催眠暗示療法主要適應神經症和某些心身疾病,如癔症性遺忘症、癔 症性失音,或癱瘓、恐怖症、夜尿症、慢性哮喘、痙攣性結腸、痙攣性斜頸、口吃等。
治療前,要向病人說明催眠 的性質和要求,把治療目的和步驟講清楚,以取得病人的同意和充分合作。其次,要測試病人的暗示性程度,這是催眠治療成功與否的關鍵。測試暗示性的方法大致有對嗅覺靈敏度的測查、對平衡功能的測查、對記憶力的測查和對視覺分辨力的測查等幾種,然後對測試的項目進行量化,分數越高,被催眠的可能性越大。
治療時,房內光線要暗淡,要安靜,溫度適中。被催眠者選擇舒適的體位(坐臥均可)調整呼吸,放鬆全身肌肉。常用的方法有凝視法、節拍法,不論何法都要加言語暗示。隨著睡眠的誘導,被催眠者漸覺睏倦、思睡,暗示性好,只要很短時間就可以進入催眠 狀態。然後通過暗示,誘導病人暴露壓抑在內心的情感衝突記憶,然後再進行疏導,從而達到治療的目的。