健脾補血包子

配方：

山藥100克，茯苓20克，白扁豆25克，白朮15克，豬肉

製法：

白術煎取汁和麵粉，研細的茯苓粉、白扁豆粉一起和面發酵，再揉人蒸搗爛的山藥做包子皮，以豬肉、木耳、菠菜做餡，包成包子蒸熟即可。

功效：

健脾益氣，補血養血。

用法：

可作點心或主食食用。