健脾益氣烏雞湯

做法:先將陳皮、良姜、胡椒、草果用紗布包紮,與雞塊同燉,放入蔥、醬等熬成湯。 用法:分數次熱食之。 功效:溫中健脾、補益氣血。

原料:綠殼蛋烏雄雞1隻(去毛腸肚,洗淨切作小塊),陳皮3克,良姜3克,胡椒6克,草果2個、蔥、豉、醬適量。
做法:先將陳皮、良姜、胡椒、草果用紗布包紮,與雞塊同燉,放入蔥、醬等熬成湯。
用法:分數次熱食之。
功效:溫中健脾、補益氣血。適應年老而氣血虧損,神肢疲軟、食慾減退、喜暖嗜臥、氣短乏力。

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