健康的定義

4、應變能力強，能適應外界環境中的各種變化。 9、頭髮有光澤，無頭屑。 10、肌肉豐滿，皮膚有彈性。

世界衛生組織(WHO)給 健康 所下的正式定義是健康是指生理、心理及社會適應三個方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒有生病或者體質健壯。
世界衛生組織據此制定了健康的10條標準：
1、充沛的精力，能從容不迫的擔負日常生活和繁重的工作而不感到過分緊張和疲勞。
2、處世樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔。
3、善於休息， 睡眠 好。
4、應變能力強，能適應外界環境中的各種變化。
5、能夠抵禦一般 感冒 和傳染病。
6、體重適當，身體勻稱，站立時頭、肩位置協調。
7、眼睛明亮，反應敏捷，眼瞼不發炎。
8、牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現象。
9、頭髮有光澤，無頭屑。
10、肌肉豐滿，皮膚有彈性。