食材明細
原料
調料
鹽、黑胡椒。
做法步驟
1、將雞肉切小塊,用生抽醃30分鐘,然後用清水洗去。
2、香菇、冬粉用熱水泡軟。
3、鍋里油燒熱,放入黃豆芽翻炒,倒入清水燒開,下雞肉、香菇、蘿蔔、老豆腐,加鹽煮20分鐘。
4、放入冬粉和鮮蝦再煮10分鐘就可以起鍋了。
溫馨提示
首先是選料上注意葷素的搭配。肉類、乾貨(干貝、蟶乾、木耳、香菇)、豆製品(老豆腐、腐竹、豆腐皮)、菌菇(金針菇、豬肚菇、鳳尾菇)、海鮮(蝦、魷魚、螃蟹等)蔬菜(蘿蔔、白菜、黃豆芽、青菜、土豆、芋頭等)、冬粉(粉條)。不過,象芋頭、土豆這樣容易碎的食材最好預先炸一下。另外,海鮮一定要鮮活,容易碎的食材不宜做雜燴湯,比如魚、嫩豆腐等。
其次是在入鍋的時間要注意先後順序,容易熟的後放,不要全部一起下鍋。
在調味上一般用鹽就可以了,口味重的可以用花椒和乾辣椒。