內容簡介
人生必修的情商課 情商是人生愉快和生存完美的學問，是管理者領導力的影響力的真諦，也是所有奮鬥者通往成功人生的階梯。正如哈佛大學教授、著名心理學家丹尼爾·戈爾曼所說“20%的智商+80%的情商=100%的成功”。
如今，社會競爭日益激烈，我們更應該從這些成功者身上學習經驗，注重自己的情商培訓和修煉。為此，《人生必修的情商課》作者譚春虹結合藉助情商走向成功的諸多案例，深入淺出地闡述了情商理論，並提出了許多提高情商的具體方法。《人生必修的情商課》以幫助讀者在輕鬆的閱讀中，獲得走向完美人生的指導。
作者簡介
本書的編譯者譚春虹先生常年旅居美國，數年前其出版的《EQ情商——決定個人命運的最關鍵因素》一書曾暢銷一時，《AQ逆商》是其第二部編譯作品，它匯集了斯托茲博士逆商培訓思想的精髓，文字通俗易懂，內容新穎權威，對於“一生中獲得成功最需要什麼”這個問題，本書給出了人們期待已久的答案。目錄
第一章情商（EQ）：激發潛能的法寶智商的誤區
發現情商
付不起的是心態
一位美國大學校長的悲哀
米歇爾教授的軟糖實驗
成功，從情商開始
第二章了解自我：走向成功的前提
武士與禪師論道
參考他人眼中的我
內省，認識自我的魔鏡
情緒，心靈的“發動機”
你“聆聽”自己的情緒了嗎
洞察自己的情緒周期
神秘的第六感
內心的旁觀者
自我心像助你認識自己
第三章管理自我：成就人生的關鍵
氣急敗壞的候選人
槍聲在驚恐後響起
允許自己有負面情緒
不為兩塊錢而悲哀，
情緒化是幸福的殺手
今天起，我要學會控制情緒
伊利諾州的種子議員
史密斯的煩惱清單
圍欄上的釘疤
冷靜讓洛克菲勒化“敵”為友
征服內心的恐懼
因為樂觀，英格萊特戰勝了病魔
自我安慰，拿起心理調節的武器
自信的小草贏得了尊敬
給心靈鬆綁
第四章激勵自我：創造生命的奇蹟
生命中美麗的翅膀
最後一片綠樹葉
撕掉你身上的舊標籤
改變思想，就能改變生活
