正文
它是經濟與社會發展規劃的一項重要內容。其具體內容包括以下幾個方面：①在全面評價區域自然資源、自然環境與分析社會經濟狀況的基礎上,對區內人口現狀進行分析,並指出所存在的主要問題。②根據國民經濟發展中長期規劃，或地區社會經濟發展規劃所擬訂的區域發展方向、建設規模或建設項目，預測其對勞動力在數量和質量上的需求，對區域內人口的行業職業構成變化、農村剩餘勞動力轉移與城鎮人口的增長趨勢,進行分析預測,以解決一定時期內地區之間、部門之間勞動力的合理調配與移民的合理安排，以適應經濟建設與生產力合理布局的需要。③在蒐集自然、社會、經濟等方面資料的基礎上，採取科學的最佳化方法，摸清區內人口發展同資源、環境之間相互協調、相互制約的關係及目前所存在的問題。確定在區域內人口的合理容量，據此分別提出不同的人口政策。在不同類型地區，例如人口稠密的經濟發達地區與人口稀疏的落後地區，自然資源新開發的少數民族地區與超過人口負載能力的生態環境惡化地區，所要解決的主要矛盾各不相同，規劃內容也應各有側重。
中國的胡煥庸教授經過研究,將全國劃分為8個人口大區，即黃河下游區、遼吉黑區、長江中下游區、東南沿海區、晉陝甘寧區、川黔滇區、蒙新區、青藏區。(見彩圖)
人口區域規劃