乾鍋豇豆

乾鍋豇豆

乾鍋豇豆,是一道地地道道的中國料理,口味美好,又有營養。 主要原料是豇豆、秀珍菇、蘑菇等,該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的家常菜。

原料:

豇豆、秀珍菇、蘑菇、青紅尖椒、豆瓣醬、老乾媽豆豉醬、乾辣椒段、花椒粒、薑片、蒜片、蔥段、醬油、鹽、雞粉、白糖。

做法:

1、豇豆用小刀剝小朵用清水漂洗淨,再氽水備用。蘑菇洗淨切片,秀珍菇洗淨,青紅尖椒洗淨切小,姜蒜切片,蔥切小段備用;
2、炒鍋放油,油溫熱時,下乾辣椒段,花椒粒,姜蒜片炒香,再放入豆瓣醬和老乾媽豆豉醬及蔥白翻炒出香味;
3、倒入菜花翻勻,加入適量醬油,鹽,白糖炒勻,加入青紅尖椒;
4、再加入秀珍菇和蘑菇炒至磨菇變熟,加適量雞粉調味;
5、然後就可裝入乾鍋中撒上蔥段上桌。

注意事項

1、豇豆用淡鹽水浸泡,可以逼出裡面可能會有的小蟲子,並且有殺菌作用。
2、我這道菜豇豆的口感是有些脆的,所以豇豆焯水時間不要長,焯水撈出後立即用冷水沖淋降溫,這樣豇豆就會有脆脆的口感了。當然如果你喜歡的是那種酥爛的口感,那么可以延長焯水時間並且撈出不需要用冷水沖淋。
3、這個菜一定要用帶肥的五花肉來做,五花肉在煎炒的過程中,會逼出一些肥肉的油份,而豇豆就是要吸收了這些葷油,味道才會香。煸炒五花肉火不要開太大,否則很容易焦。
4、最後那把大蒜葉入鍋後,不要馬上盛起,蓋上蓋子燜一會兒,大蒜葉顏色更碧綠更好看。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們