乾煸神仙蟹

乾煸神仙蟹

乾煸神仙蟹是四川省的傳統名菜,屬於川菜系。把紅辣椒切片,加入奶油、豆豉爆香,加入十兩高湯及調味料煮2分鐘勾芡即可。

基本信息

做法一

配料

〖主料〗:肉蟹2隻,約750克,豬肉末50克,碎米芽菜30克

〖輔料〗:青椒粒、洋蔥粒、冬筍粒、芹菜粒、香菇粒各10克,熟碎花生米、小蔥花、香菜各15克,乾辣椒節150克

〖調料/醃料〗: 精鹽、料酒、味素、香油、乾濕澱粉各適量 精煉油1500克(約耗75克)

操作

1.肉蟹宰殺後治淨,剁去腳尖,斬成小塊,再拍上乾澱粉,入熱油鍋中炸熟後撈出;

2.將豬肉末加精鹽、濕澱粉抓勻,下入放有少許油的熱鍋中炒至酥香後剷出;

3.炒鍋置火上,放入精煉燒熱,投入乾辣椒節炸香,再下入碎米芽菜粒、香菇粒炒斷生,接著下入蟹塊和豬肉末,烹入料酒,調入精鹽、味素,淋入香油,撒入熟碎花生米和小蔥花,翻炒均勻即起鍋裝盤,最後用香菜稍加點綴即成。

營養價值

螃蟹 - 秋季,菊香蟹肥,正是人們品嘗螃蟹的最好時光。螃蟹的營養十分豐富,蛋白質的含量比豬肉、魚肉都豐富;

所屬菜系

川菜系也是一個歷史悠久的菜系,其發源地是古代的巴國和蜀國。

做法二

材料

大沙公蟹1隻、冬粉1把、白蘿蔔20克、紅蘿蔔20克、蔥1根、姜1塊 調味料: a.鹽1/2小匙,酒1大匙,白鬍椒粉少許 b.鹽1小匙,糖,酒個1大匙,沙茶醬2大匙

做法

(1).蟹洗淨去內臟,將蟹蓋完整剝開,蟹腹切大塊,將蔥、姜拍碎和a料一起放入花蟹中醃漬;白、紅蘿蔔切片,姜切片,蔥切段備用 (2).將醃漬好的蟹沾少許太白粉,入油鍋油炸,取出備用。

起油

鍋爆香薑片,蔥段,再加入b料,白、紅蘿蔔片及2杯水和螃蟹同燒入味,到入沙鍋中,放入冬粉續滾,待冬粉煮開即可。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們